Cine nu a auzit cat de bun si sanatos este somonul file sau fructele de mare dintre cele mai rafinate si gustoase, sau fructele exotice, branzeturile care mai de care, ecremate…?! Sanatoase, delicioase, dar nu la indemana buzunarelor subtiate de criza.
Dar cine a zis ca nu putem sa avem un corp de vis si cu ...Citeste »
Despre alimentatie
Zodia sagetator se caracterizeaza prin:
corp, suplu, dar cu umeri si solduri solide, bine proportionat, coapse musculoase. Zonele de risc sunt: partea inferioara a abdomenului, solduri, fese, coapse.
alimentatie, sagetatorii mananca alimente cu continut caloric mare, duc o viata sedentara (sau fac miscare ocazional), ceea ce duce la surplus mare de greutate.
Zodia sagetator are de facut:
urmatoarele obiective, ...Citeste »