Calorii Slăbuţe Cursuri profesionale de pictura
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Concurs Slăbuţe!Slabute TV

Despre desert dietetic

Inghetata verde racoritoare de avocado si ruccola

Deserturi, Dulciuri, Promo, Retete lacto vegetariene, Retete vegetariene Comentarii
Inghetata verde racoritoare de avocado si ruccola

Ingrediente pentru 4 portii:

1 banana mare
1 avocado mediu
1/2 legatura de ruccola
1-2 lingurite suc de lamaie
sirop de agave

Mod de preparare:

Toate ingredientele, in afara de siropul de agave, se aseaza in blender si se mixeaza foarte bine.
Compozitia se pune intr-o forma si se da la congelator, ~2 ore.
La fiecare jumatate de ora se amesteca.
Inainte de servire, inghetata ...Citeste »

Bomboane de capsuni-banane, 56 kcal/100 gr

Deserturi, Dulciuri, Promo, Retete RAW, Retete South Beach faza II 2 Comentarii
Bomboane de capsuni-banane, 56 kcal/100 gr

Ingrediente pentru 10 portii:

3 pahare iaurt natural semidegresat
2 pahare capsuni congelate/proaspete
1 banana foarte coapta, marime medie
2 lingurite extract natural de vanilie
2 linguri miere sau sirop de agave

Mod de preparare:

Capsunile se mixeaza cu ajutorul unui blender.
Banana se taie rondele, se adauga la capsuni si se mai mixeaza inca o data.
In acelasi vas, se adauga iaurtul, extractul ...Citeste »

Inghetata de cafea, low carb

Deserturi, Dulciuri, Dieta low-carb, Promo 2 Comentarii
Inghetata de cafea, low carb

Inghetata de cafea, low carb (1 portie)
Ingrediente:

1 lingura cafea cicoare
3 linguri faina de migdale (migdale macinate)
indulcitor
1 lingura banana zdrobita
apa pentru omogenizare

Mod de preparare:

Se amesteca toate ingredientele de mai sus.
Apoi se baga la congelator.
Se poate servi cu frisca.

Pofta buna!

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele articole
Ultimele comentarii
Ultimele subiecte în forum
  • Punct si de la capat
    Dreamss, Ieri 08:29:01
    Heii! Ma numesc Catalina si am 16 ani. Pot spune ca treaba ...
  • Again...
    Floriana Simona, 25 feb 2014 14:58:19
    Buna! deci...:)) am gasit acest site cu aproape 3 ani in urma(de ...
  • Urasc cardio
    VIODEL, 22 feb 2014 20:31:40
    Dragi slabute, problema mea este ca fac sport acasa si nu ...
  • Jurnal Pamy II
    pamy, 22 feb 2014 08:48:18
    Cum a inceput 2014 am ajuns si eu la 100 de kg. ...
  • ♥ Jurnal Ariaaa ♥
    Ariaaa, 20 feb 2014 21:29:23
    Vreau asa mult sa slabesc ... nu cred ca s-au inventat inca ...
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: