Calorii Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Concurs Slăbuţe!Slabute TV

Despre desert dietetic

Crema caramel, Montignac faza II

Deserturi, Dulciuri, Promo, Retete Montignac faza II, Retete South Beach faza II 16 Comentarii
Crema caramel, Montignac faza II

Ingrediente:

1 litru de lapte integral
8 oua
1 lamaie rasa
4 linguri de fructoza in compozitie
4 linguri de fructoza pentru caramel

Mod de preparare:

Se fierbe laptele apoi se lasa la racit, iar pe urma se amesteca cu fructoza, ouale si lamaia rasa.
Intr-un ibric se pune fructoza cu o lingura de apa – doar sa umezeasca fructoza, nu sa fie ...Citeste »

Crema de iaurt cu fructe

Deserturi, Dulciuri, Promo Comentarii
Crema de iaurt cu fructe

Iata un desert foarte usor de facut, delicios si dietetic.
Ingrediente pentru 4 portii:

400 gr iaurt
2-3 linguri miere de albine
400 gr afine congelate
1 lingura zeama de lamaie
2 linguri fulgi de cocos

Mod de preparare:

Mierea se freaca cu 300 gr de afine congelate.
Treptat se adauga iaurtul si se amesteca bine, pana se obtine o pasta omogena.
Deasupra se pune ...Citeste »

Inghetata de cafea, low carb

Deserturi, Dulciuri, Dieta low-carb, Promo 2 Comentarii
Inghetata de cafea, low carb

Inghetata de cafea, low carb (1 portie)
Ingrediente:

1 lingura cafea cicoare
3 linguri faina de migdale (migdale macinate)
indulcitor
1 lingura banana zdrobita
apa pentru omogenizare

Mod de preparare:

Se amesteca toate ingredientele de mai sus.
Apoi se baga la congelator.
Se poate servi cu frisca.

Pofta buna!

Smoothie racoritor de vara

Bauturi, Deserturi, Dulciuri, Promo, Retete lacto vegetariene Comentarii
Smoothie racoritor de vara

Smoothie dietetic
Ingrediente (pentru o portie):

Mango – 120g
Pepene galben – 180g
Inghetata de pepene galben – 40g

Mod de preparare:

Fructele se taie cubulete si se pun in blender.
Se toarna in pahar si se serveste cu inghetata de pepene. Ii da o aroma foarte buna.

Este parfumat, bun si racoritor. Si nu in ultimul rand hranitor. Foarte bun pentru un ...Citeste »

Clatite low-carb

Deserturi, Dulciuri, Retete lacto vegetariene 2 Comentarii
Clatite low-carb

Clatite low-carb
Ingrediente pentru o clatita:

2 linguri seminte in macinate
1 ou batut
cateva picaturi de stevie
apa pentru omogenizare

Mod de preparare:

Se amesteca bine toate ingredientele de mai sus.
Se coace clatita in tigaie, pe o parte si pe alta.

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele articole
Ultimele comentarii
Ultimele subiecte în forum
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: