Incognito este una dintre slabutele din casuta vesela a fetelor peste 30 de ani. Ea a demonstrat ca varsta nu este o piedica in calea siluetei.
Va invitam sa cititi povestea ei de succes.
Noi ii dorim mentinere usoara si sa ramana mereu slabuta!
Spune-ne cateva cuvinte despre tine si ce iti place sa faci ...Citeste »
Despre dieta
Atunci cand incerci sa slabesti nu doar numarul de calorii este de luat in calcul. Un studiu clinic a aratat ca densitatea calorica este importanta atunci cand vrem sa slabim sanatos si sa ne mentinem greutatea.
(calculatorul nutritional Slabute afiseaza densitatea calorica pentru peste 18.000 alimente)
Densitatea calorica se calculeaza prin impartirea greutatii alimentului la continutul sau ...Citeste »
Spune-ne cateva cuvinte despre tine si ce iti place sa faci in timpul liber?
Hello Slabutelor. Ma numesc Roxana, am 25 ani, sunt o fire comunicativa, optimista, perseverenta si perfectionista. Ador sa-mi petrec timpul liber alaturi de sotul meu, la pescuit sau la munte, imi place sa stau pe forum unde mi-am facut foarte multe prietene ...Citeste »
Anumite diete low-carb promit o scadere in greutate intr-un termen scurt, dar sunt insotite si de unele pericole grave.
Ce trebuie sa stii despre dietele low carb?
Folosirea unui regim alimentar extrem de scazut in carbohidrati (sub 30 gr pe zi) este periculos pentru sanatate, dar si foarte plictistor!
Nu toti carbohidratii sunt inamicul nostru. Includerea in dieta ...Citeste »
Acest articol deschide capitolul “Detoxifiere“, care va fi abordat in detaliu in articolele ce vor urma.
O dieta de detoxifiere sanatoasa poate avea un impact foarte pozitiv asupra sanatatii tale, dar daca nu ai mai detoxifiat organismul inainte, ar trebui sa inveti cum se face corect dezintoxicarea corpului tau, in siguranta si sanatos.
Dezintoxicare sau detoxifierea se ...Citeste »