Calorii Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Concurs Slăbuţe!Slabute TV

Despre dietetic

Chec de fructe uscate, fara gluten

Deserturi, Dulciuri, Retete Craciun 7 Comentarii
Chec de fructe uscate, fara gluten

Ingrediente pentru un chec mare:

3/4 cana faina de migdale
3 oua
3/4 cana zahar de trestie
1/4 lingurita praf de copt
1/2 lingurita sare
extract de vanilie naturala
1/2 cana caise uscate
1/2 cana prune uscate fara samburi
3/4 cana curmale fara samburi
1/4 cana merisoare uscate
1/2 cana smochine
3 cani de jumatati de nuci

Mod de preparare:

Cuptorul se incalzeste pana la 150C.
Faina de migdale se ...Citeste »

O, brad frumos si dietetic, fara gluten!

Deserturi, Dulciuri, Promo, Retete Craciun 4 Comentarii
O, brad frumos si dietetic, fara gluten!

Ingrediente pentru 1 brad:

1 pahar faina de migdale
putina sare
1/2 lingurita praf de copt
50 gr unt moale
50 gr sirop de agave
1 1/2 linguri miere, incalzita putin de tot
1 galbenus
cate 1/4 lingurita de: ghimbir, scortisoara, cardamon, nucsoara si anason stelat
150-200 gr ciocolata alba fara zahar

Mod de preparare:

Din faina de migdale, sare, praf de copt, unt, sirop de ...Citeste »

Chec de curcan cu rosii si cascaval

Aperitive, Promo, Retete Craciun 3 Comentarii
Chec de curcan cu rosii si cascaval

Ingrediente:

500 gr file de curcan (sau pui)
150 gr mozzarella
50 gr rosii uscate
5 oua
1 lingurita de ierburi aromatice (busuioc, oregano, cimbru)
2 catei de usturoi
2 linguri lapte
1/2 lingurita piper roz macinat
oregano proaspat

Mod de preparare:

File-ul de curcan se toaca pana cand se obtine o compozitie foarte fina.
Se adauga laptele, ouale, sarea, piperul si ierburile, se piseaza usturoiul si ...Citeste »

Cheesecake de lamaie-mac, fara gluten

Deserturi, Dulciuri, Promo, Retete Craciun Comentarii
Cheesecake de lamaie-mac, fara gluten

Ingrediente blat:

250 gr faina de migdale
1 ou
125 gr unt
75 gr sirop agave
putina sare

Ingrediente umplutura de mac:

150 gr mac
1 galbenus
2 linguri sirop de agave

Ingrediente crema:

500 gr crema de branza (cream-cheese)
3 oua
100 gr sirop agave
1 lingurita coaja rasa de lamaie
suc de la 1/2 lamaie
40 gr praf de budinca frisca

Mod de preparare aluat:

Se pregateste un aluat din faina ...Citeste »

Craciun dietetic

Promo, Retete dietetice, Sfaturi slabire Comentarii
Craciun dietetic

Nu mai este un secret ca sarbatorile de iarna (Craciunul, Revelionul…) ne cam dau dieta peste cap.
Tentatiile sunt peste tot – bomboane, prajituri, aperitive… bucatele preparate de mama sau bunica sunt atat de delicioase incat cu greu poti spune “pas”.
Totusi, va pot spune ca se poate trece prin sarbatori fara a ne strica prea tare ...Citeste »

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele articole
Ultimele comentarii
Ultimele subiecte în forum
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: