Calorii Slăbuţe Cursuri profesionale de pictura
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Concurs Slăbuţe!Slabute TV

Despre dietetic

Smoothie de banane, de post

Bauturi, Promo, Retete lacto vegetariene, Retete post, Retete vegetariene Comentarii
Smoothie de banane, de post

Ingrediente pentru 2 portii:

lapte de cocos/migdale – 400 ml
banane – 1 bucata dimensiune mare
gheata – cateva cubulete
fulgi de cocos – 1 lingurita

Mod de preparare:
Banana se curata de coaja si se taie rondele.
Se mixeaza cu ajutorul unui blender, pana la obtinerea unei mase omogene.
Se adauga laptele de cocos sau migdale, se mixeaza inca o data.
Smoothie se ...Citeste »

Triunghiuri cu dovleac, dietetice

Deserturi, Dulciuri, Retete post Comentarii
Triunghiuri cu dovleac, dietetice

Triunghiuri (foi de placinta) cu dovleac, reteta dietetica cu fructoza
Ingrediente:

foi de placinta Linco – 94 gr
dovleac – 730 gr
ulei – 20 ml (~1 lingura)
fructoza – 56 gr
scortisoara – 4 gr
esenta de vanilie – 6 ml

Mod de preparare:
Dovleacul, spalat si curatat de coaja, se da prin razatoare.
Impreuna cu fructoza si scortisoara, dovleacul se pune la calit, ...Citeste »

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele articole
Ultimele comentarii
Ultimele subiecte în forum
  • Punct si de la capat
    Dreamss, Ieri 08:29:01
    Heii! Ma numesc Catalina si am 16 ani. Pot spune ca treaba ...
  • Again...
    Floriana Simona, 25 feb 2014 14:58:19
    Buna! deci...:)) am gasit acest site cu aproape 3 ani in urma(de ...
  • Urasc cardio
    VIODEL, 22 feb 2014 20:31:40
    Dragi slabute, problema mea este ca fac sport acasa si nu ...
  • Jurnal Pamy II
    pamy, 22 feb 2014 08:48:18
    Cum a inceput 2014 am ajuns si eu la 100 de kg. ...
  • ♥ Jurnal Ariaaa ♥
    Ariaaa, 20 feb 2014 21:29:23
    Vreau asa mult sa slabesc ... nu cred ca s-au inventat inca ...
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: