Ingrediente pentru 16 briose:
220g faina integrala
100g fructoza
2 lingurite praf de copt
1 lingurita bicarbonat
250ml iaurt (eu am pus iaurt 0,1% grasime)
100ml lapte 1,5% grasime
2 lingurite ulei de rapita
100g merisoare deshidratate
Mod de preparare:
Se amesteca ingredientele uscate (mai putin merisoarele), apoi se adauga cele lichide, iar la sfarsit se incorporeaza merisoarele.
Se umplu formele de briose trei sferturi si ...Citeste »
Ingrediente clatite:
Faceti clatite din faina de naut, asa cum am aratat la socca (click).
Ingrediente umplutura:
1 ceapa
400 gr ciuperci
piept de pui tocat
pasta de rosii fara adaosuri
sare
piper
usturoi
oregano
apa
Ingrediente sos bechamel:
1 lingura plina faina de naut
2 linguri ulei de masline
sare
apa
Mod de preparare sos bechamel:
Am pus uleiul si faina sa se prajeasca un pic (nu este necesar, eu asa am ...Citeste »
Ingrediente pentru 4 portii:
oua proaspete – 100 gr (2 bucati)
mozzarella – 95 gr
ciuperci champignon crude – 500 gr
rosii – 150 gr
ceapa verde – 15 gr
marar – 20 gr
sare de masa dupa gust
piper negru dupa gust
masline negre feliate – 50 gr
Mod de preparare:
Ciupercile se spala bine, iar apoi se dau prin masina de tocat impreuna ...Citeste »
Bauturile racoritoare carbogazoase sau necarbogazoase au “invadat” viata noastra.
Bauturi racoritoare cu aroma de portocale, cu aroma de capsuni, dietetice sau normale – se gasesc pentru toate gusturile.
Bauturile racoritoare ne furnizeaza, pe langa o multime de aditivi alimentari periculosi, calorii fara sens (la o sticla de 0,5 l ai ~200 kcal, fara ca aceste calorii sa ...Citeste »
Chiar daca mai ploua, caldura verii nu pleaca nicaieri… :)
Pana in septembrie trebuie sa facem fata caniculei.
Exista cateva solutii delicioase si foarte dietetice care sa te racoreasca.
Smoothie pepene galben
Shake de smochine
Limonada dietetica
Cocktail Morning burst
Cocktail Lemon Banana
Ice Smoothie de capsuni
Smoothie racoritor de vara