12 Iunie, 2012Bauturi, Promo
Milkshake-ul de cafea si cocos este o portie de voie buna, dispozitie maxima si atitudine pozitiva pentru diminetile posomorate.
Ingrediente pentru 2 portii:
300 ml cafea tare
200 ml lapte de cocos
2 linguri de miere/zahar brut/sirop de agave
fulgi de cocos
Mod de preparare:
Se prepara cafeaua.
Se adauga zaharul, mierea sau siropul de agave.
Se raceste putin si se adauga laptele de ...Citeste »
Ingrediente pentru 10 portii:
3 pahare iaurt natural semidegresat
2 pahare capsuni congelate/proaspete
1 banana foarte coapta, marime medie
2 lingurite extract natural de vanilie
2 linguri miere sau sirop de agave
Mod de preparare:
Capsunile se mixeaza cu ajutorul unui blender.
Banana se taie rondele, se adauga la capsuni si se mai mixeaza inca o data.
In acelasi vas, se adauga iaurtul, extractul ...Citeste »
Ingrediente:
1 kg cartofi noi
3-4 linguri susan
1 capatana usturoi verde
sare
ulei de masline
patrunjel
300 ml smantana slaba
2 linguri hrean
Mod de preparare:
Cartofii se spala foarte bine, se sterg cu un prosop de bucatarie si se taie in doua jumatati.
Intr-un vas termorezistent se toarna ulei de masline, se rastoarna cartofii si se amesteca bine. Se sareaza.
Fiecare jumatate de cartof se ...Citeste »
Ingrediente salata pentru 2 portii:
2 legaturi salata colorata (rosie, verde)
200 gr ciuperci champignon proaspete
300 gr capsuni
40 gr branza cheag tare
40 gr arahide crude
Ingrediente dressing:
50 ml suc proaspat de portocale
1 lingurita miere poliflora sau tei
1 lingura otet balsamic
3-4 linguri ulei masline
sare, piper
Mod de preparare dressing:
In sucul proaspat de portocale se adauga mierea, sarea si se amesteca ...Citeste »
Ingrediente pentru blat:
4 oua
100 gr zahar brut
150 gr faina de migdale
90 gr faina integrala
250 gr morcovi
1 portocala pentru ornat
coaja rasa de la o portocala
15 gr praf de copt
esenta naturala de vanilie
Ingrediente pentru crema:
300 ml frisca 35%
25 gr zahar brut
400 gr branza quark
intaritor de frisca (conform instructiunilor de pe plic)
Mod de preparare blat:
Morcovii se dau pe ...Citeste »