Cum o spun cei care susţin aceste diete, cu ajutorul orezului putem nu doar să slăbim, dar şi să ne detoxifiem organismul. Orezul are capacitatea de a absoarbe şi scoate din organism sărurile, reziduurile şi substanţele nocive. În 100 gr de orez fiert sunt doar 109 kcal, deci slăbirea cu ajutorul lui nu este doar ...Citeste »
Despre fructe
Dieta Scarsdale nu seamănă deloc cu un regim de înfometare, ci este mai aproape de un stil de viaţă sănătos şi echilibrat.
Este singura dietă pe care am ţinut-o fără să am probleme de sănătate, fără să mă simt înfometată sau ameţită cum se întâmpla de obicei.
Aşa că de mâine, jurnale, ne punem serios pe întreţinerea ...Citeste »
Să continui ce am început să povestesc ieri…
Deci, m-am întâlnit cu o femeie în troleibuz. Probabil că ea văzuse ce citeam în ziar şi s-a grăbit să mă ajute cu un sfat.
Mi-a povestit că în tinereţea ei a făcut un fel de cură de detoxifiere, care a constat în punerea a 3-4 pliculeţe de ...Citeste »
Prima încercare de a slăbi… Partea a II
5 Octombrie, 2008Am slabit..., Experiente cu diete Comentarii… Rămăsese să povestesc azi ce am făcut la capitolul dietă.
Hmm… cu ce să încep? Bineînţeles cu începutul…
Păi, treaba cu regimul a fost destul de riguroasă, spun cu mâna pe inimă că nu a existat o zi în care să mă abat, ba chiar căzusem în cealaltă extremă. Ce vreau să zic prin asta? ...Citeste »