Calorii Slăbuţe Cursuri profesionale de pictura
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Concurs Slăbuţe!Slabute TV

Despre grasimi

Dieta potrivita in Sindromul ovarelor polichistice si Rezistenta la insulina

Afectiuni endocrine, Diabet zaharat, Dieta, Obezitate, Promo, Sfaturi slabire Comentarii
Dieta potrivita in Sindromul ovarelor polichistice si Rezistenta la insulina

Documentare. Ce este Rezistenta la Insulina?
In articolul anterior, despre Sindromul Ovarelor Polichistice, ai aflat despre hormonul secretat de pancreas – insulina.
Dupa ingestia de alimente care contin carbohidrati, in intestinul subtire carbohidratii sunt defalcati in glucoza. Pentru a reduce nivelul de glucoza din sange, pancreasul secreta insulina.

Insulina este capabila sa preia surplusul de glucoza din fluxul ...Citeste »

18 capcane ale slabitului

Promo, Sfaturi slabire 1 Commentariu
18 capcane ale slabitului

Te-ai hotarat sa slabesti si ai ascuns sucurile acidulate, chipsurile si ciocolata? Chiar daca esti motivat sa slabesti, exista anumite capcane in care poti cadea atunci cand vrei sa scazi in greutate .
1. Mananci acelasi lucru de mai multe ori pe zi
Daca mannaci acelasi fel de mancare atat la micul dejun cat si la pranz ...Citeste »

7 sugestii pentru a economisi din calorii

Dieta, Promo, Sfaturi slabire Comentarii
7 sugestii pentru a economisi din calorii

1. Planuieste-ti cu grija meniul
De obicei, gustarile dintre mesele principale sunt principalele vinovate pentru un adaos mare de calorii.
Cel mai bine este sa mananci la ore bine stabilite pentru a preveni eventualele pofte.
Fructele si iaurtul reprezinta o alternativa buna altor gustari, mult mai bogate in calorii.
2. Mananca micul dejun
Cele mai multe studii demonstreaza faptul ca ...Citeste »

Branzeturi. Motive si beneficii

Dieta, Info alimente, Obezitate, Promo 1 Commentariu
Branzeturi. Motive si beneficii

Articolul face parte din seria Branzeturi:

Branzeturi. Ce alegem?
Branzeturi. Sarcina, Tensiune arteriala, Intoleranta, Efect insulinogenic
Branzeturi. Adevarul despre branza topita

De ce sa mancam branzeturi?
O alimentatie sanatoasa si echilibrata inseamna “a include o varietate cat mai mare de alimente sanatoase, care asigura necesarul de nutrienti pentru functionarea corecta a organismului, pentru a fi sanatosi, pentru a ne simti ...Citeste »

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, fibre – alimente de baza

Calorii, Info alimente, Promo 3 Comentarii
Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, fibre – alimente de baza

Ca sa putem vorbi despre calorii, trebuie sa stim ce inseamna ele. O calorie este o unitate de masura pentru energie. Cand auzi sau vezi pe eticheta ca un aliment contine 100 de calorii, este un mod de a descrie cat de multa energie va primi corpul tau daca vei manca sau bea acel aliment.
Sunt ...Citeste »

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele articole
Ultimele comentarii
Ultimele subiecte în forum
  • Vreau sa traiesc sanatos
    corinnef, 14 feb 2014 10:21:50
    Incepand din 1 decembrie 2013 am inceput sa renunt la toate produsele ...
  • HIIT Workout
    joahanna, 13 feb 2014 21:52:27
    Buna fetelor, Tot citesc prin reviste si ziare despre HIIT (High-intensity interval training). Sunt ...
  • Jurnal pina la 55
    romanitza, 12 feb 2014 01:43:55
    vreau sa tin acest jurnal pentru a slabi cele 5-6 kg care ...
  • am nevoie de ajutor
    stelutza24, 10 feb 2014 09:08:19
    Buna, sunt mamica si ma chinui cu kg in plus, nu sunt ...
  • Schimbarea vine din interior!!!
    loredana2200, 06 feb 2014 13:45:54
    Tocmai faptul ca am reusit sa schimb ceva la mine m-a facut ...
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: