Calorii Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Concurs Slăbuţe!Slabute TV

Despre montignac

Budinca cu urda, Montignac faza I

Deserturi, Dulciuri, Promo, Retete Montignac faza I 2 Comentarii
Budinca cu urda, Montignac faza I

… pentru ca imi era pofta de ceva dulce am zis sa fac ceva care sa mearga la PL, ca doar urda e cu grasime…
Ingrediente:

~400 g urda
6 oua
esenta de rom
coaja de portocala
migdale sfaramate
3 linguri de faina de soia
fructoza (cam 3-4 linguri)

Mod de preparare:

Se amesteca toate ingredientele, se pun intr-o forma acoperita cu hartie de copt ...Citeste »

VentoFreddo – Slabuta 2010

Am slabit..., Interviuri, Promo 3 Comentarii
VentoFreddo – Slabuta 2010

VentoFreddo este o slabuta cu vechime… o fire vesela, prietenoasa si o femeie frumoasa…
Va invitam sa cititi povestea ei de succes.
Noi ii dorim mentinere usoara si sa ramana mereu slabuta!
Spune-ne cateva cuvinte despre tine si ce iti place sa faci in timpul liber?
Buna,
Sunt un “scorpion” cam atipic, imi cam lipseste ambitia, doar aici ...Citeste »

Sarlota de ciocolata, Montignac Faza II

Deserturi, Dulciuri, Promo, Retete Montignac faza II Comentarii
Sarlota de ciocolata, Montignac Faza II

Ingrediente:

1 avocado
1 pahar mare de 400 gr de zmeura
2 tablete de ciocolata 75% cacao
2 linguri de lapte de cocos ( cocos, apa, emulgator)
2 linguri (mari de ciorba) de sirop de agave

Mod de preparare:

Am facut din avocado piure, am mixat si zmeura in bol, am pus siropul de agave.
In acest timp intr-un vas am topit ciocolata ...Citeste »

Ardei umpluti cu carne, Montignac faza I

Mancaruri cu carne, Retete Montignac faza I 1 Commentariu
Ardei umpluti cu carne, Montignac faza I

Este o reteta de ardei umpluti pe care in nici un caz nu trebuie sa o ocoliti.
Sunt foarte buni, dietetici si se potrivesc de minune pentru faza I Montignac.
Ingrediente:

7 ardei
1/2 kg de carne tocata de manzat
4 ciuperci cu tot cu codite
patrunjel
sare piper
1 ou
2 cepe

Mod de preparare:

Am tocat si amestecat toata carnea cu o ceapa, ...Citeste »

Chiftelute din soia, Montignac

Aperitive, Promo, Retete Montignac faza I, Retete lacto vegetariene, Retete post, Retete vegetariene Comentarii
Chiftelute din soia, Montignac

Chiftelute din soia, a la Monti
Ingrediente:

100 gr soia granule
4 catei de usturoi – 15 gr
1 ceapa – 75 gr
patrunjel – 9 gr
2 linguri ulei masline – 15 gr
2 linguri faina de naut – 17 gr
sare, piper, boia dulce

Mod de preparare:

Se prepara soia conform instructiunilor de pe pachet.
Se stoarce de surplusul de apa si se amesteca ...Citeste »

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele articole
Ultimele comentarii
Ultimele subiecte în forum
  • Twisty’s Diary.
    Twisty, 17 ian 2020 13:52:57
    Hey!Buna! >:D< Din pacate vechiul meu jurnal zace prafuit in arhiva asa ca ...
  • Îmi caut forumul pentru grupa mea de slabute
    Zori de zi, 07 ian 2020 20:11:09
    Buna seara! Nu i nici o slăbuță intre 80 și 90 de ...
  • New Year, new Me :)
    Sabine_28, 03 ian 2020 11:45:11
    La multi ani, dragi slabute! Au trecut 10 ani de cand am intrat ...
  • Bored with Being Fat
    Ciucik, 05 oct 2019 18:46:49
    Imi amintesc ca ieri...desi era prin 2013; momentul cand am intrat pentru ...
  • La drum...fara stres.
    Michelina, 06 sep 2019 09:31:12
    Imi deschid un nou jurnal. De data asta nu am ambitii ...
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: