Dieta Crono – principii de baza
Nutritionistul elvetian Patrick Leconte a creat Dieta Crono, care are ca principiu de baza alimentatia echilibrata si sanatoasa.
Conceptul de Dieta Crono are ca punct de plecare organizarea alimentatiei in functie de orele zilei, consumarea alimentelor in acele momente ale zilei in care acestea sunt importante si usor asimilabile de catre ...Citeste »
Despre nutritionist
REGULI GENERALE:
Alimente interzise:
carnea grasa sau impanata de porc, vita , miel ( ceafa, cotlet, costite, jambon, carne tocata, mici )
toate produsele tip fast-food
carnatii si salamurile
toate branzeturile fermentate
toate dulciurile
toate produsele de patiserie
sucurile de fructe
orice bautura alcoolica
fructele uscate, alunele, semintele, smochinele, alunele, maslinele
toate produsele tip aperitiv ...Citeste »