Calorii Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Concurs Slăbuţe!Slabute TV

Despre reteta craciun

Craciun dietetic

Promo, Retete dietetice, Sfaturi slabire Comentarii
Craciun dietetic

Nu mai este un secret ca sarbatorile de iarna (Craciunul, Revelionul…) ne cam dau dieta peste cap.
Tentatiile sunt peste tot – bomboane, prajituri, aperitive… bucatele preparate de mama sau bunica sunt atat de delicioase incat cu greu poti spune “pas”.
Totusi, va pot spune ca se poate trece prin sarbatori fara a ne strica prea tare ...Citeste »

Friptura dietetica de curcan in sos de portocale si merisoare

Fripturi, Retete Craciun Comentarii
Friptura dietetica de curcan in sos de portocale si merisoare

Ingrediente:

file de curcan/piept de curcan – 800 gr
ulei de masline – 2 linguri
ierburi aromatice provensale – 2 lingurite ceai
sare, piper (alb, negru, verde, roz) – dupa gust

Ingrediente sos:

merisoare – 300 gr
vin rosu sec – 150 ml
suc de portocale – 150 ml
fructoza/sirop de agave – 50 gr

Mod de preparare:

Fileul de curcan se sareaza si pipereaza foarte ...Citeste »

Rulouri cu pui, cammembert, ardei copt, invelite in jambon

Aperitive, Retete Craciun Comentarii
Rulouri cu pui, cammembert, ardei copt, invelite in jambon

Ingrediente:

ardei gras rosu dulce – 1 bucata
cammembert – 150 gr
file de pui – 250 gr
sare, piper – dupa gust
ulei de masline extravirgin – 1 lingura
jambon – 5-6 felii subtiri

Mod de preparare:

Ardeiul gras se pune pe un grill, se coace pana este gata.
Se curata de pielita si se taie fasii subtiri.
Fileul de pui se taie fasii, ...Citeste »

Aspic dietetic, reteta pentru Craciun sau Revelion

Aperitive, Mancaruri cu legume, Promo, Retete Craciun Comentarii
Aspic dietetic, reteta pentru Craciun sau Revelion

Ingrediente pentru 16 portii:

file de pui/piept de pui – 3 bucati
bulion de pui
cascaval slab/mozzarella – 300 gr
broccoli – 500 gr
champignon marinati – 300 gr
verdeata – multa
capere
rosii – pentru decor
gelatina
sare – dupa gust

Mod de preparare:

Pieptul de pui se fierbe in apa cu sare, apoi se scurge de apa, se lasa la racit, iar mai tarziu se ...Citeste »

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele articole
Ultimele comentarii
Ultimele subiecte în forum
  • Twisty’s Diary.
    Twisty, 17 ian 2020 13:52:57
    Hey!Buna! >:D< Din pacate vechiul meu jurnal zace prafuit in arhiva asa ca ...
  • Îmi caut forumul pentru grupa mea de slabute
    Zori de zi, 07 ian 2020 20:11:09
    Buna seara! Nu i nici o slăbuță intre 80 și 90 de ...
  • New Year, new Me :)
    Sabine_28, 03 ian 2020 11:45:11
    La multi ani, dragi slabute! Au trecut 10 ani de cand am intrat ...
  • Bored with Being Fat
    Ciucik, 05 oct 2019 18:46:49
    Imi amintesc ca ieri...desi era prin 2013; momentul cand am intrat pentru ...
  • La drum...fara stres.
    Michelina, 06 sep 2019 09:31:12
    Imi deschid un nou jurnal. De data asta nu am ambitii ...
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: