Calorii Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Concurs Slăbuţe!Slabute TV

Despre Retete dietetice

Inghetata verde racoritoare de avocado si ruccola

Deserturi, Dulciuri, Promo, Retete lacto vegetariene, Retete vegetariene 1 Commentariu
Inghetata verde racoritoare de avocado si ruccola

Ingrediente pentru 4 portii:

1 banana mare
1 avocado mediu
1/2 legatura de ruccola
1-2 lingurite suc de lamaie
sirop de agave

Mod de preparare:

Toate ingredientele, in afara de siropul de agave, se aseaza in blender si se mixeaza foarte bine.
Compozitia se pune intr-o forma si se da la congelator, ~2 ore.
La fiecare jumatate de ora se amesteca.
Inainte de servire, inghetata ...Citeste »

Pasca fara aluat, dietetica (II)

Deserturi, Dulciuri, Retete Pasti Comentarii
Pasca fara aluat, dietetica (II)

Ingrediente pentru 6 portii:

ricotta – 250 gr
frisca – 60 ml
fructoza/sirop de agave – 55 gr
galbenus de ou – 1 bucata
unt – 20 gr
fistic – 2 linguri
coaja de portocala (sau confiata) – 2 linguri
visine confiate – 2 linguri
smochine uscate – 2 linguri

Mod de preparare:

Ricotta se marunteste cu furculita.
Frisca se pune pe foc mic; focul se stinge ...Citeste »

Budinca cu urda, Montignac faza I

Deserturi, Dulciuri, Promo, Retete Montignac faza I 2 Comentarii
Budinca cu urda, Montignac faza I

… pentru ca imi era pofta de ceva dulce am zis sa fac ceva care sa mearga la PL, ca doar urda e cu grasime…
Ingrediente:

~400 g urda
6 oua
esenta de rom
coaja de portocala
migdale sfaramate
3 linguri de faina de soia
fructoza (cam 3-4 linguri)

Mod de preparare:

Se amesteca toate ingredientele, se pun intr-o forma acoperita cu hartie de copt ...Citeste »

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele articole
Ultimele comentarii
Ultimele subiecte în forum
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: