Fursecuri de nuci, South Beach faza I
Ingrediente pentru 8 fursecuri:
- nuci macinate – 85 gr
- ou de gaina, integral – 1 bucata
- esenta de vanilie – 1 lingurita
- esenta de migdale – 1 lingurita
- extract de Stevie (indulcitor), lichid – 20 picaturi
Mod de preparare:
- Nucile se macina.
- Se amesteca cu un ou, esentele si extractul de stevie.
- Compozitia se aseaza cu o lingura in forme de briose, care se dau la cuptor preincalzit pentru 15 minute.
Informatii nutritionale Fursecuri de nuci, South Beach faza I
Mai cititi si...
- Briose cu ovaz si mere
Briose cu ovaz si mere (15 bucati) Ingrediente: Mar Golden, 350g Lapte de consum semidegresat, 1.5% grasime, 100ml Fulgi de ovaz, 100g Tarate de grau, 100g Oua proaspete, 3 bucati Praf de copt, scazut in sodiu, 10g Esenta de vanilie, imitatie, fara alcool, - Fursecuri de migdale, pentru Craciun
Pentru aceasta reteta de fursecuri pentru Craciun se va folosi faina de migdale decojite sau nedecojite, depinde de culoarea pe care vrem sa o aiba fursecurile, deschisa sau putin intunecata. Ingrediente pentru 16 fursecuri: ou integral – - Crema de urda cu migdale
Crema de urda cu migdale (pentru 1 portie) Ingrediente: ½ cana urda partial degresata ½ lingurita esenta de migdale ¼ lingurita esenta de vanilie 1 pachet inlocuitor de zahar 1 lingurita migdale prajite Mod de preparare: Amestecati intr-un castron urda, esenta de migdale - Briose dietetice cu merisoare
Ingrediente pentru 16 briose: 220g faina integrala 100g fructoza 2 lingurite praf de copt 1 lingurita bicarbonat 250ml iaurt (eu am pus iaurt 0,1% grasime) 100ml lapte 1,5% grasime 2 lingurite ulei de rapita 100g merisoare deshidratate Mod de preparare: Se amesteca ingredientele uscate (mai - Crema de urda cu coaja de lamaie
Crema de urda cu coaja de lamaie (pentru 1 portie) Ingrediente: ½ cana urda partial degresata ¼ lingurita coaja rasa de lamaie ¼ lingurita esenta de vanilie 1 pachet inlocuitor de zahar Mod de preparare: Amestecati intr-un castron urda, coaja de lamaie,