Recomandari dieta in functie de zodie – varsator
| 12 Martie, 2009 Dieta Zodiei tale |
|
Nativii din zodia varsator trebuie sa fie deosebit de constiinciosi in organizarea meniului zilnic. Acest lucru este important deoarece organismul vostru este predispus spre ingrasare.
Alimentele de origine animala trebuie reduse cantitativ – 1 masa/zi. De asemenea, este de preferat ca alimentul “carne” sa fie prezent ca un ingredient dintr-un fel de mancare si sa nu reprezinte o masa in sine.
Nativii din zodia varsator trebuie sa consume cat mai des posibil peste si fructe de mare. La capitolul garnitura cele mai recomandate sunt cerealele.
Legumele trebuie mancate fierte sau gatite la abur, deoarece organismul vostru asimileaza mai greu legumele si verdeata proaspata, din compozitia salatelor.
Avand in vedere ca varsatorii deseori sufera de afectiuni digestive sunt recomandate periodic cateva zile de detoxifiere.
O varianta ideala de detoxifiere este o alimentatie exclusiv vegetariana pe parcursul a 3 zile.
La capitolul bauturi, sunt de evitat: ceaiurile tari (ceai negru) si cele indulcite, pe lista de interzise se afla si cafeaua, la recomandari intra: ceaiul verde, ceaiul rosu sau ceaiul alb.
Se pot bea ceaiuri de plante, in special cele pentru detoxifierea ficatului.
Mai cititi si...
- Recomandari dieta in functie de zodie – gemenii
Nativii din zodia gemeni rareori au probleme cu kilogramele in plus. Acest lucru se datoreaza constitutiei, precum si stilului de viata foarte activ. Din alimentatia zilnica a gemenilor nu trebuie sa lipseasca produsele lactate, fructele de - Recomandari dieta in functie de zodie – scorpion
Nativii din zodia scorpion se pot mandri cu o sanatate de fier, care este bine sa fie mentinuta cu ajutorul unei alimentatii echilibrate si sanatoase. Scorpionii trebuie sa uite de existenta fast-food-ului, prajelilor, sa consume cat - Recomandari dieta in functie de zodie – taur
Nativii din zodia taur sunt gurmanzi in adevaratul sens al cuvantului, au un apetit crescut, insa, toate acestea aspecte sunt inamicii numarul 1 al taurilor, doarece prezinta predispozitie pentru ingrasare. Pentru a se mentine intr-o forma - Recomandari dieta in functie de zodie – sagetator
Nativii din zodia sagetator sunt predispusi spre depresii, stari de nervozitate si stres. In alimentatia zilnica a sagetatorilor trebuie incluse alimente care i-ar ajuta in rezolvarea problemelor legate de sistemul nervos si i-ar face mult mai - Recomandari dieta in functie de zodie – berbec
Nativii din zodia berbec trebuie sa puna accent pe alimente din categoria produselor lactate, cereale integrale, peste slab si diverse fructe de mare. Toate aceste alimentele nu doar va vor ajuta in mentinerea unei siluete
©2008-2012 
