Calorii Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Concurs Slăbuţe!Slabute TV

Dieta cu sirop de artar

Diete “Slabire rapida”, Slabit naturist


Marina Capaţîna (Slăbuţa), Iniţiatorul mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România, Iniţiatorul Primei Petiţii Naţionale Pentru Dreptul la o Viaţă Sănătoasă, Artist Vizual, Co-Fondator Slabute.ro

Dieta cu sirop de artar, articol scris de catre Slăbuţa

Contra

Din pacate, dietele rapide au cea mai mare cautare. Tot din pacate, pe internet, o adolescenta va gasi mai repede o dieta drastica si care promite o slabire rapida decat indici/sfaturi despre cum sa traiesti si slabesti sanatos si sa nu apelezi la astfel de regimuri de infometare.

Kilogramele in plus sunt in primul rand o problema de sanatate. Si, ca in orice problema de sanatate conteaza foarte mult ca “tratamentul aplicat” sa fie indreptat spre rezolvarea problemei si nu spre agravarea ei.

Dietele rapide nu sunt un “tratament” adecvat si recomandat.

Intr-o dieta, micul dejun este o masa importanta, acesta fiind primul aspect negativ al dietei “miraculoase” de mai jos.

Intr-o dieta, mesele principale (micul dejun, pranzul, cina) si cele 2 gustari nu trebuie inlocuite cu o “limonada”.

Aportul caloric zilnic nu atinge pragul de 1000 calorii, din acest motiv dieta poate fi incadrata cu succes la capitolul “infometare”.

Aceasta dieta nu poate fi urmata de nici o categorie de varsta.

Aceasta cura drastica poate avea o serie de efecte negative asupra sanatatii tale. Ai grija sa iei deciziile corecte!

Pro

Nu exista nici un aspect pro aceasta dieta.

Pregatiti lichidul intr-un recipient de 4 l. La acest volum se adauga:

  • 3l de apa
  • 1 ceasca suc lamaie
  • 1 ceasca sirop artar sau melasa
  • 1 lingurita piper cayenne

Se agita inainte de a fi baut. Se vor bea 8-12 pahare pe zi. Nimic altceva!

Atentie: cauzeaza sete, dureri si oboseala, acestea reprezentand efectele dezintoxicarii corpului.

Pentru o eficienta maxima a dietei este recomandat:

1. Sa se foloseasca un ceai laxativ, din care trebuie sa bei in fiecare noapte cate o ceasca;

2. In fiecare dimineata, inainte de a consuma limonada, trebuie amestecate doua lingurite de sare de mare neiodata cu un litru de apa.

3. Dieta nu trebuie sa dureze mai mult de 10 zile si nici sa fie repetata in mai putin de patru saptamani;

4. Recomandat este ca dupa dieta, sa se manance sanatos si echilibrat.

Cum se reia alimentatia dupa ce ai terminat de urmat dieta?

1. In prima zi dupa dieta, consuma sucuri de fructe neindulcite;
2. In cea de-a doua zi, poti incepe sa consumi fructe;
3. In cea de-a treia zi, poti consuma mancaruri usoare.

Avertisment! Nutritionistii sustin ca siropul de artar sau melasa nu contine suficiente substante nutritive, iar cei care il incearca ar putea ajunge in spital daca tin dieta mai mult de cateva zile.

Discuta acest articol pe forum. Clic aici Dieta cu Sirop de Artar.

Mai cititi si...

  • Dieta rapida: Slabit 5 kg pe saptamana
    Contra Din pacate, dietele rapide au cea mai mare cautare. Tot din pacate, pe internet, o adolescenta va gasi mai repede o dieta drastica si care promite o slabire rapida decat indici/sfaturi despre cum sa traiesti
  • Dieta de slabit “Balerina” – slabesti 1 kilogram pe zi
    Contra Din pacate, dietele rapide au cea mai mare cautare. Tot din pacate, pe internet, o adolescenta va gasi mai repede o dieta drastica si care promite o slabire rapida decat indici/sfaturi despre cum sa traiesti
  • Dieta rapida: 3-4 kg pe saptamana!
    Contra Din pacate, dietele rapide au cea mai mare cautare. Tot din pacate, pe internet, o adolescenta va gasi mai repede o dieta drastica si care promite o slabire rapida decat indici/sfaturi despre cum sa traiesti
  • Dieta Daneza
    Contra Din pacate, dietele rapide au cea mai mare cautare. Tot din pacate, pe internet, o adolescenta va gasi mai repede o dieta drastica si care promite o slabire rapida decat indici/sfaturi despre cum sa traiesti
  • Dieta cu ciorba de varza
    Contra Din pacate, dietele rapide au cea mai mare cautare. Tot din pacate, pe internet, o adolescenta va gasi mai repede o dieta drastica si care promite o slabire rapida decat indici/sfaturi despre cum sa traiesti

66 păreri despre “Dieta cu sirop de artar”

  1. 1
    alexa85

    pina la urma..este voie sa maninci sau nu este voie.pt ca la inceput scrie doar siropul si nimic altceva.apoi scrie la sfrisit,citez:” Recomandat este ca, in timpul dietei, sa se manance sanatos si echilibrat.cum este?

  2. 2
    slabuta

    Buna Alexa! :)

    Hai sa iti spun cum sta de fapt treaba cu aceasta dieta. Este o dieta cu care a slabit Beyonce. Asa se spune cel putin.

    Timp de 10 zile nu mananci altceva decat acel sirop de artar.

    Eu am tinut aceasta dieta acum 4 ani, am rezistat doar 5 zile, nu iti spun cum m-am simtit, era dezastruos, ameteli si o slabiciune in picioare, etc.

    Eu stiu ca nu se mananca nimic, in schimb dupa ce revii la dieta de zi cu zi trebuie sa ai grija ce mananci pentru ca te umfli la loc imediat. ;)

    Cam asta-i faza cu aceasta dieta. ;)

  3. 3
    alexa85

    si cit ai slabit in acele 5 zile? :)

  4. 4
    slabuta

    In acele 5 zile am slabit vreo 4 kg, dar dupa ce m-am lasat de acest sirop, nu am putut sa ma apuc brusc sa mananc o groaza, asa ca timp de inca o saptamana am mai slabit 3 kg.

    Cred ca am mentinut aceasta scadere nu mai mult de o luna, dupa m-am ingrasat la loc. :(

  5. 5
    alexa85

    am s aincerc si eu sper sa reusesc cele 10 zile.am acumulat greutate in timpul sarcinii acum incap in hainele vechi dar mi-a ramas sunculita la burta si la coapse.ma simt intoxicata si sufar mai now de o constipatie groaznica,cunosc si eu proprietatile cayeneului peper este f rapid dar asa impreuna nu am mai incercat.am vazut insa ca nu prea e votata metoda asta de regim pe web site

  6. 6
    alexa85

    momentan am 77 de kg mi-as dori f mult mult a reusesc sa ajung la 67 de kg.asta va insemna 10 zile de auto mutilare psihica pt ca fizic omul se poate adapta la orice.astept cu nerabdare s aimi anunt si eu resita.pup tuturor slabutelor

  7. 7
    slabuta

    Alexa, nu este votata aceasta metoda, pentru ca nu este buna pentru sanatatea noastra. De slabit, te ajuta sa slabesti, dar cu ce pret….?!

    Pentru burtica, cele mai recomandabile sunt exercitiile fizice, de tip pilates sau Callanetics ( http://www.slabute.ro/sport/858-callanetics.html ), ti le recomand cu caldura. Chiar functioneaza.

  8. 8
    slabuta

    Eu nu ti-am recomandat aceasta metoda si nu ti-o recomand in continuare, dar ai grija ce faci.

    Sa ne spui cum te-ai simtit in aceste zile. Sper sa nu iti dauneze tare mult.

    Am 3 ani de cand ma chinui sa imi pun imunitatea la punct si nici un rezultat, de vina sunt numai aceste diete prostesti, care m-au atras cu rezultatele lor spectaculoase, ce sa-i faci tanara si naiva. :(

  9. 9
    alexa85

    hahah,nu ma tem de efecte secundare,cunosc f bine proprietatile acestor ingrediente in parte nu sunt distrugatoare,iar in ceea ce tine de sistemul imunitar crede-ma e usor sa il pui in miscare important este sa ai o dieta anume care iti face tie personal bine ca si stil de viata. eu nu am avut prob cu sistemul imunitar pina sa nasc acum treb s afac curataea asta si apoi ma mentin cu mincaruri neprocesate,si proaspete, stomacul…este cel mai important de protejat.40 la suta din sistemul nostru imunitar este in stomac asa ca stiu de unde sa incep.multumesc pentru raspuns si sfat.o zi buna si pe curind

  10. 10
    slabuta

    Cu placere Alexa. Eu doar m-am simtit datoare sa te atentionez. :) Bineinteles fiecare din noi e in masura sa ia o decizie care i se potriveste cel mai bine. :)

    Pup si te astept cu noutati. :)

  11. 11
    alexa85

    eu nu cred ca pot sa beau apa cu sare dimineata.tu ai baut../? azi e prima zi,am emotii.lol.acum ma duc jos sa fac licoarea

  12. 12
    alexa85

    este a2-a zi,nu ma simt rau nu imi este foame,insa apa cu sare este de-a dreptul infecta nu imi place deloc si mai si un l de baut.acum astept efectul…simt cum bate la usa. so far so good.pup slabuta

  13. 13
    slabuta

    Apa cu sarea nu ma baut-o. ;)
    Dar pregatitu-l licoarei este o adevarata distractie. :D

  14. 14
    slabuta

    Cum ti-am spus si in postul precedent eu nu am baut apa cu sare, nu pot sa inghit asa ceva. :(

    Am baut doar licoarea. :D Dar si de ea mi s-a aplecat in cateva zile. ;)

    Te astept cu vesti cat mai curand. :)

  15. 15
    alexa85

    eu sunt deja la a2-a tura de apa cu sare,e groaznica dar am facut o strategie ca de fiecare data cind o beau imi imaginez ca e moare de varza si parca intra mai usor.ciudat este ca nu am fost la baie dupa apa asta.deloc.este 3-a zi de regim si simt ca am slabit dar nu simt ca ma curat pe dinauntru …ma simt intoxicata si culmea am ceva mai multaenergie,mobilitate,chef de miscare.iinsa nu pot face mult ca ma i-a ameteala hihi

  16. 16
    alexa85

    da…ai dreptate :) intregul procedeu de preparare e o adevarata aventura.

  17. 17
    slabuta

    Alexa, cum mai merge treaba? La a cata zi ai ajuns? :)

  18. 18
    alexa85

    hehe1 sunt la a-4-a zi.merge bine nu mi-e foame nu ma simt rau,nu imi merge burta,cu toate ca azi am afacut pauza cu apa sarata ca lucrez si nu am chef de suprize. simt ca elimin multa apam fiindca ma duc des la toaleta,si azi am probat o pereche de blugi care acum 3 sapt nu intra pe mine,acum i-am inchis.sunt in extaz de fericire

  19. 19
    alexa85

    oare dieta asta ar merge la barbati?

  20. 20
    slabuta

    Tu vrei sa iti omori barbatul? :D

  21. 21
    slabuta

    Ma bucur ca se vad rezultatele, era si normal. :)
    Daca rezisti cele 10 zile chiar as vrea sa stiu cat vei slabi. :)

    Eu nu am putut mai mult de 5 zile. :)

  22. 22
    alexa85

    :D hihihi nuh e la el un prieten intreba.lol.mdah:) azi sunt la a 5-a zi si inca nu ma simt rau am asa un pic ameteli dar inca sunt in buna dispozitie.daca tot ama ajuns pina aici de ce sa nu merg pina la capat.inca nu am apucat sa imi prepar ” micarea” dar mai intai apa cu sare.pup si revin mai tirziu cu detalii.

  23. 23
    alexa85

    azi este a6-a zi sunt la servici,cu paharul fermecat in fata,mai i-au o gura si ma gindesc la a10-a zi cred ca deja am inceput sa fabulez de cita licoarer am bagat in mine.dar stiti ce este cel mai ciudat? am o energie,ceva de speriat!: P
    O FI DE LA CAYENNE PEPER nu stiu dar ma simt tare hiper.imi dau seama ca sunt slabita doar cind o i-au pe fica-mea in brate si ma joc cu ea prin camera,vad bulinute dar nu e asa de rau incit sa ma pling lol. ce ma fac eu dupa ce termin dieta asta…? o sa imi lipseasca hehehe.voi ce recomadati slabutelor?pup si multa sanatate

  24. 24
    FLOAREA D

    BUNA AM 95 DE KG SI AM LUAT DE TOATE AM LUAT CARNITINA SUB FORMA DE PUDRA AIA ,DE CAPSULE NU SINT BUNE ,ASA SI AM SLABIT 10 KG IN 2 SAPTAMINI SI CEAI VERDE ASI BEAM 2 LITRI DE APA PE ZI .ACUM AM PUS LA LOK NU AM MAI PUTUT LUA CARNITINA CA AM PREA MULT ACID IN STOMAC .MA GINDEAM SI EU LA SIROPU ASTA DE ARTAR .SI LA BEYONCE OARE ESTE BUN .

  25. 25
    tila

    se poate fuma cat timp tin aceasta cura?

  26. 26
    alexa85

    ziua 7….. e tot asa,numai ca azi am uitat s acumpar lamai si am cuparat suc gata facut de la plafar,nu se compara la gust.oare are ceva?

  27. 27
    alexa85

    mai am maine si gata cu dieta,pot s ava spun fetelor ca deja ma incap hainele vechi fara nici o problema.ma mir si eu ca am ajuns pina aici si ca maine termin.insa acum ma preocupa ideea…cite kg am slabit… poiamine ma cintaresc…am emotii.sa vedem de la 77 la cit am ajuns :P
    PUP SLABUTELOR

  28. 28
    tila

    alexa n am gasit sare de mare neiodata pot folosi sare neiodata ?app nici piper cayenne n am gasit pot folosi boia de ardei iute?astept un raspuns pop

  29. 29
    tila

    alexa n am gasit sare de mare neiodata pot folosi sare neiodata ?app nici piper cayenne n am gasit pot folosi boia de ardei iute?astept un raspuns pop:*

  30. 30
    tila

    o ceasca adica 50 ml?cat s pun mai exact l 3 l cati ml?

  31. 31
    tila

    am cumparat chilli asta e piper cayenne?e mai bun ca boiaua de ardei iute?

  32. 32
    tila

    gata am facut tot dar pisca asa tare :( cred c am pus mult chilli e
    f rosu:D

  33. 33
    slabuta

    Tila aici nu se discuta despre diete, doar se comenteaza.
    Intra pe forum si adreseaza intrebarile tale, din cate stiu Alexa a si terminat dieta.

  34. 34
    slabuta

    Ai link dedesubt la acest articol catre subiectul despre aceasta dieta pe forum.
    Acolo se adreseaza intrebari, se discuta despre rezultate….

  35. 35
    alexa85

    da am terminat.eu am folosit ca masura 1 cana,si sa zicem 3 sferturi di ea.

  36. 36
    pop

    de unde pot sa iau sirop de artar??…la farmaciile naturiste nu am gasit

  37. 37
    slabuta

    Daca esti din Bucuresti gasesti siropul la plafar, cel din spate la Hanul lui Manuc si mai e unul in Amzei.

  38. 38
    andy

    de unde ati gasit piper cayenne??

  39. 39
    slabuta

    Eu l-am luat de la Cora, Militari.

  40. 40
    elena

    buna fetelor,azi am inceput si eu acest sirop de artar,nu sant in tara si mia fost mai greu sa-l gasesc,sper sa dea rezultate dar dupa ce am citit aici se pare ca da!am 79 de kg,va voi tine la curent,promit ,si sper sa pot tine 10 zile

  41. 41
    elena

    am si cateva intrebari la voi,astea 10 zile poti sa bei apa plata normal sau nici apa nu ai voie?si daca nu pot sa beau apa aia cu sare dimineata o sa dea rezultate?

  42. 42
    Leedee

    Si eu vreau sa tin aceasta dieta, dar nu am gasit sirop de artar la mine in oras :(… Vreau sa slabesc maxim 7 kg… Partea buna e ca de obicei nu mananc prea mult…deci s-ar putea sa rezist (sper) :-s…

  43. 43
    slabuta

    Eu am gasit sirop de artar clasa c la un plafar din bucuresti si cu acela am urmat aceasta dieta ;)

  44. 44
    slabuta

    Orice ar fi, nu este un mod sanatos de a slabi si de a te detoxifia :D

    Cu toate ca am tinut aceasta dieta nu o recomand nimanui ;)
    Am ramas cu sechele, am 3 ani de cand inca incerc sa imi repar imunitatea si nu reusesc.
    E vara si eu deja am fost racita de 3 ori… nu mai spun si de alte mai grave, care se tin ca scaietele cand imunitatea este varza.

    Asa ca sa lasam povestile de succes care spala creierii celor care nu se pricep cu marea minune de dieta ;)

  45. 45
    Stefania

    Alexa, am vazut ca ai urmat dieta cu sirop de artar, dar nu am gasit nicaieri cat ai slabit. De la 77 la cat ai ajuns? Si inca o intrebare: se pun la loc kg dupa ce termini dieta?

  46. 46
    Creizilup

    Cat ai slabit Alexa?

  47. 47
    denisa

    Eu vreau sa tin DAR pe langa sirop o sa mananc fructe,carne slaba,lactate degresate si legume respectiv salate:)..ce parere aveti?

  48. 48
    cristina

    buna am inceput si eu aceasta cura cu sirop de artar si mi se pare foarte grea ma simt rau si gustu acel iute de piper ma ingrozeste am si eu o intrebare nu se poate tine aceasta cura fara acest piper?astept raspunsu vostru.multumesc

  49. 49
    ynna

    Buna fetelor,

    eu am fiica CHIAR cetetean canadian si-mi aduce sirop de artar dar nu m-am gandit niciodata sa incerc aceasta dieta (cu toate ca…CHIAR as avea nevoie) gandindu-ma la ce se poate intampla cu stomacul meu in primul rand si cu restul organelor in al doilea….trebuie sa va placeti asa cum sunteti si decat astfel de diete mai bine multa miscare in aer curat si atentyie la cat si ce mancati…
    PS Alexa, numai zici nimic???? sau D-ne fereste ai patit ceva??? Cate kg ai slabit???

  50. 50
    IOANA

    AM 24 DE ANI SI DIN PACATE FUMEZ CAM DE 5 ANI.VREAU SA MA LAS DE FUMAT,ESTE ADEVARAT CA POT LUA IN GREUTATE?

  51. 51
    IOANA

    DUPA PAREREA MEA ALEXA MINTE.E IMPOSIBIL CA DUPA 2-3 ZILE NEMANCATE SA NU ITI FIE FOAME,BINEANTELES ASTA NU INSEAMNA CA NU POTI REZISTA.EU UNA AM S O INCERC SI SPER SA VAD REZULTATE.O PRIETENA MI-A RECOMANDAT DIETA CU SUC DE IARBA DE GRAU.AM SA VAD PE CARE DINTRE ELE O VOI TESTA,SAU POATE PE AMANDOUA ODATA.

  52. 52
    Laura

    CAT AI SLABIT ALEXA? Nu am mai gasit pe forum

  53. 53
    dan

    dumnezeule, cine tine o asemenea dieta e de o prostie monumentala. voua nu v-a zis nimeni ce e aia o dieta echilibrata combinata cu miscare fizica? nu v-a zis nimeni ca organismul nu poate slabi in 10 zile drastic fara consecinte asupra sanatatii? o slabire sanatoasa fara sa te umfli la loc ca un balon sau mai rau, e un proces de durata ce implica o alimentatie care sa asigure necesarul de proteine, carbohidrati si grasimi combinat cu miscare fizica. e o simpla chestie de matematica – trebuie sa arzi mai multe calorii decat inghiti cu o conditie simpla – sa nu te imbolnavesti. auzi 10 zile mananci doar sirop de artar :D bai frate, daca nu aveti cele mai elementare notiuni despre nutritie, mergeti la un doctor nutritionist si va face ala un program (oricum e mai ieftin decat sa tratezi apoi toate celelalte probleme create de diete minune luate de pe net gen Beyonce).

  54. 54
    Vento Freddo

    sunt de acord 100% cu tine, de fapt daca intri pe forum vezi ca majoritatea fetelor de aici tin diete echilibrate si combinate cu sport..

  55. 55
    luci

    in final cum e, ca nu am inteles… se mananca ceva, sau se “mananca” doar acea apa?

  56. 56
    luci

    am citit toate postarile si am inteles ca nu se mananca nimic…
    wooow…dar cu ce am gresit sa fac lucrul asta?! atatea zile??????????
    nu se poate asa ceva…asta-i pedeapsa curata…
    nu am de gand sa ajung in rai flamanda…mai bine satula in iad :)))

  57. 57
    bianca

    Fetelor,dati-mi voie sa va spun cateva lucruri despre aceasta cura cu sirop de artar. Aceasta cura a fost creata pt ca cei care o urmeaza sa reuseasca sa elimine toata toxinele acumulate in corp. Aceasta cura nu este nici decum creata pt a slabi. Intradevar cand urmezi aceasta cura bineinteles ca vei pierde in greutate.
    Ceea ce este recoamndat la aceasta cura sunt si pastilele pe baza de spirulina care iti vor da mai multa energie si te vor ajuta sa treci peste aceasta cura mai usor. Un alt sfat este sa nu va chinuiti cu apa cu sare. Aceasta se poate inlocui cu pudra verde care o ve-ti dizolva in apa si nu are un gust rau cum este apa cu sare. Toate aceste lucuri le-am citit in carticica care mi-a fost data cand am cumparat acel sirop.
    Si ca sa nu uit la aceasta cura sunt de asemenea recomandate ceaiurile pe baza de plante.
    Va urez succes tuturor!

  58. 58
    Mara

    Buna fetelor,
    am auzit si eu de cura asta de la o tipa din america careia i-a fost recomandata de catre un nutritionist de-acolo. Ea a tinut cura 5 zile, primele 2 s-a simtit intr-adevar slabita si destul de rau, dar din a treia zi a capatat o energie pe care nu a mai simtit-o de mult timp.In plus a eliminat si tesutul adipos in surplus, iar tenul i-a devenit mult mai curat si luminos.Ea zicea ca e ok daca o tii si 3 zile. Scopul acestui tratament este detoxifierea organismului si nu slabirea. 10 zile cred ca e exagerat si dus la extrem.
    Diferenta fata de ce am citit pe-aici e cu ceaiul diuretic baut seara( o cana), care accelereaza efectul curei.
    Succes tuturor!
    P.S. maine e prima mea zi de licoare magica:)

  59. 59
    simonaanca

    azi mi-am facut si eu aceasta zisa limonada….apa cu sare de mare nu am putut sa o beau pe toata doar jumatate de litru.cu fiecare gura imi venea sa vars tot mai tare…iar la limonada…..iuteeeeeee!!!!!asa cu greata am baut…imi e groaza de urmatoarele pahare si urmatoarele9zile:((dar ca sa slabesc trebuie sa fac sacrificiul acesta:)

  60. 60
    Dorina

    Buna, am auzit si eu de siropul de artar…dar chiar este sanatos sa nu mananci atatea zile? nu se poate lua limonada in cantitate mai putina(2l)si sa te alimentezi putin? dupa atatea zile nu o sa fiu ca magarul din banc dupa ce se invata sa traiasca fara mancare moare?! ptr ca eu vreau sa mai dau jos ceva dar nu sa mor!!! ce ziceti si voi? cele care ati mai facut cu limonada vestita cum va simtiti dupa?

  61. 61
    Slăbuţa

    Buna Dorina, :)

    Te invit sa citesti atent introducerea la acest articol, acolo este expusa parerea noastra, Slabute, despre acest regim drastic.

    Slabuta

  62. 62
    anna28

    a tinut cineva recent dieta cu sirop de artar?
    ma intereseaza si pe mine…

  63. 63
    Cristina

    Doamne fereste!
    Chiar poate cineva sa tina asa ceva?
    Oricat de disperata ai fi sa slabesti nimeni nu ar trebui sa recurga la asa ceva.
    Dupa 8 ani in care mi-am chinuit corpul cu fel si fel de diete, am ajuns la concluzia ca cel mai bine e sa caut un stil de viata sanatos care sa ma ajute sa ajung la greutatea pe care mi-o doresc si sa raman la acea greutate.
    Cu ce va ajuta fetelor daca va infometati 10 zile cu aceasta dieta? Si apoi reveniti la multa paine, dulciuri, paste si cartofi prajiti?
    Si daca cineva se hotaraste sa se chinuie cu asa ceva trebuie sa fie constient ca elimina multa apa din organism si nu grasime.
    Deci tot nu veti da jos colaceii.

  64. 64
    VERONICA BULUGU

    Buna ! MA NUMESC VERONICA ,,AM 92 KG ,,ASI DORI SA SLABESCDAR ,,URGENT ,SUNT OBSEDATA ,VA ROG AJUTATI-MA ,VA MULTUMESC ,CU DRAG SI CU RESPECT

  65. 65
    Ioana

    Salutare!! Am slabit in 10 zile 7 kg acum 4 luni. De atunci ´nu ma-m mai ingrasat ,ba chiar am mai slabit inca 8 ,dar fara sirop ,cu o dieta echilibrata si sport . Aveam 75 kg ,iar acum am 60 kg . Momentan mai sare si la 62 kg pentru ca mananc orice mi-e pofta ,dar cu masura .Nu recomand acest sirop doar pentru starea de rau si tremuratul care ti-l provoaca si te simti aerian cel putin asa a fost la mine . Primele 3 zile mi-a fost foame apoi din obisnuinta de a manca parca vreiam ceva s-a mananc dar nu-mi era foame. Am s-a o incerc acum iar ,dupa aceste 4 luni de pauza ,pentru ca as vrea macar la 55kg s-a ajung ,sunt mica de inaltime si mai trebuie . S-a vedem ce iese ca de o luna bag sport si nu mai slabesc deloc. Aveti grija de voi.

  66. 66
    Danyy

    Este un regim drastic, intr-adevar, insa la foarte multe persoane din anturajul meu a dat roade. Si eu am tinut aceasta dieta de slabit si am scazut in greutate 8kg in 10 zile. Nu stiu daca celelalte variante de slabit ale acestei diete sunt la fel de bune, insa te simti minunat dupa terminarea ei. Eu am gasit-o pe produse-bio.eu la recomandarea unui prieten, insa cu siguranta se gaseste si in alte parti. Mult succes si voua!

Scrie o părere

Dacă vrei să discuţi mai multe despre stilul de viaţă sănătos şi alimentatia corectă, intră pe forum!

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele articole
Ultimele comentarii
Ultimele subiecte în forum
  • Ultimul jurnal activ...
    ladyamneth, 05 feb 2024 19:26:51
    Hello fetelor, mai bantuie careva pe aici?
  • Jurnal comun slabute veterane
    LOREDANA99, 10 oct 2023 08:29:49
    Hello! Acesta este un jurnal comun creat pentru noi, "slabutele", care...nu ne ...
  • De la 126...in jos
    Oana, 13 mar 2023 16:33:18
    Buna ziua tuturor! Imi doresc sa tin acest jurnal pentru a ma ambitiona ...
  • Jurnal Zoë
    Zoe, 03 ian 2023 10:13:46
    Un an nou și, iată, un jurnal nou. Mai personal, poate. Mai mult ...
  • Journey to 35
    Q88, 03 oct 2022 13:46:14
    35 and feminine, smart and beautiful Am spus in jurnalul Fluturasei ca 1 ...
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare:
Diete “Slabire rapida”, Slabit naturist (10 / 20)


Dieta cu ceai rosu te poate ajuta sa pierzi kilogramele in plus intr-un mod sanatos si fara infometare. Este recomandat sa se bea 4 cani de ceai rosu pe zi: la mic dejun, gustari, pranz ...