Grupa sanguina AB – Legume
| 28 Septembrie, 2009 Grupa sanguina AB |
|
Alimentaţia ideală pentru persoanele cu grupa sanguină AB – Legume
Legume
RAŢIE / FRECVENŢĂ:
- O ceaşcă de legume crude sau înăbuşite
- 3 – 5 ori pe zi
| AVANTAJOS |
NEUTRU | DE EVITAT |
|---|---|---|
| broccoli |
alge |
anghinare |
| cartofi dulci (batate) |
anason |
ardei chilli |
| castravete | andive |
ardei gras (verde, rosu, galben) |
| ciuperci maitake |
cartofi | avocado |
| conopida |
castane de apa |
lastari de fasole mung |
| germeni de lucerna |
ceapa | lastari de ridichi |
| papadie |
ceapa verde | lastari de ridichi de luna |
| pastarnac |
cicoare | masline (negre) |
| patrunjel | ciuperci:
|
porumb (pitic, folosit numai conservat) |
| sfecla rosie |
dovleac de gradina, dovleac castravete | ridichi |
| telina |
dovlecei | ridichi de luna |
| usturoi | ghimbir |
topinambur |
| vanata |
gulii |
|
| varza verde | hrean | |
| varza verde de foi | lastar de bambus | |
| masline (verzi) | ||
| mazare extrafina | ||
| morcovil | ||
| nasturel | ||
| praz | ||
| ridichi | ||
| rucola | ||
| salata cu capatana/salata de camp | ||
| sfecla alba/sfecla de zahar | ||
| spanac | ||
| sparanghel | ||
| tomate | ||
| varza alba | ||
| varza de Bruxelles | ||
| varza de China | ||
| varza rosie |
Bibliografie:
- Dieta grupelor sanguine – Autor: Anita Hessmann – Kosaris; Traducere: Alexandra Greceanu; Editura: GEMMA; Data apariţiei: 2006; Numar de pagini: 110
- Alimentatia adecvata celor 4 grupe sanguine – Autor: Peter J. D`Adamo, Catherine Whitney; Traducere: Dana Brehar-Cioflec; Editura: Roata; Data apariţiei: 2004; Număr de pagini: 392
Mai cititi si...
- Grupa sanguina B – Legume
Alimentaţia ideală pentru persoanele cu grupa sanguină B – Legume - Grupa sanguina 0 – Legume
Alimentaţia ideală pentru persoanele cu grupa sanguină 0 – Legume - Grupa sanguina A – Legume
Alimentaţia ideală pentru persoanele cu grupa sanguină A – Legume - Grupa sanguina A – Sucuri de legume si fructe
Alimentaţia ideală pentru persoanele cu grupa sanguină A – Sucuri de legume şi fructe - Grupa sanguina B – Sucuri de legume si fructe
Alimentaţia ideală pentru persoanele cu grupa sanguină B – Sucuri de legume şi fructe
©2008-2012 
