Calorii Slăbuţe Cursuri profesionale de pictura
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Concurs Slăbuţe!Slabute TV

Grupa sanguina B – Uleiuri si grasimi

Grupa sanguina B


Marina Capaţîna (Slăbuţa), Iniţiatorul mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România, Iniţiatorul Primei Petiţii Naţionale Pentru Dreptul la o Viaţă Sănătoasă, Artist Vizual, Co-Fondator Slabute.ro

Grupa sanguina B – Uleiuri si grasimi, articol scris de catre Slăbuţa

Alimentaţia ideală pentru persoanele cu grupa sanguină B – Uleiuri şi grăsimi

Uleiuri şi grăsimi

RAŢIE / FRECVENŢĂ:

  • 2 – 6 linguri pe săptămână
AVANTAJOS
NEUTRU DE EVITAT
ulei de masline
ulei de seminte de in
ulei de arahide
unt topit
ulei din ficat de cod/ulei de peste
ulei de ciulin

unt ulei de floarea soarelui


ulei de rapita

ulei de susan

ulei din germeni de porumb

ulei din seminte de bumbac

ulei/grasime de cocos

Bibliografie:

  • Dieta grupelor sanguine – Autor: Anita Hessmann – Kosaris; Traducere: Alexandra Greceanu; Editura: GEMMA; Data apariţiei: 2006; Numar de pagini: 110
  • Alimentatia adecvata celor 4 grupe sanguine – Autor: Peter J. D`Adamo, Catherine Whitney; Traducere: Dana Brehar-Cioflec; Editura: Roata; Data apariţiei: 2004; Număr de pagini: 392

Mai cititi si...

Scrie o părere

Dacă vrei să discuţi mai multe despre stilul de viaţă sănătos şi alimentatia corectă, intră pe forum!

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele articole
Ultimele comentarii
Ultimele subiecte în forum
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare:
Grupa sanguina B (10 / 13)


Alimentaţia ideală pentru persoanele cu grupa sanguină B - Lactate, brânzeturi, ouă Lactate RAŢIE / FRECVENŢĂ: 100 - 200 ml 2 - 5 ori pe săptămână Brânzeturi RAŢIE / FRECVENŢĂ: 60 gr 3 - 5 ...