Grupa sanguina B – Nuci si seminte
20 August, 2009 Grupa sanguina B |
Alimentaţia ideală pentru persoanele cu grupa sanguină B – Nuci şi seminţe
Nuci şi seminţe
RAŢiE / FRECVENŢĂ:
- 6 – 8 nuci
- 2-5 ori pe săptămână
NEUTRE | DE EVITAT |
---|---|
castane comestibile |
nuci Cashew (anacarde) |
snuci Hickory |
arahide (si unt de arahide) |
nuci Macadamia | alune de padure |
migdale |
nuci de cocos |
nuci Para |
seminte de dovleac |
nuci de pecan | seminte de mac |
seminte de tamarind |
seminte de pin |
nuci (obisnuite) | fistic |
seminte de susan (si pasta de susan, tahini) | |
seminte de floarea soarelui |
Bibliografie:
- Dieta grupelor sanguine – Autor: Anita Hessmann – Kosaris; Traducere: Alexandra Greceanu; Editura: GEMMA; Data apariţiei: 2006; Numar de pagini: 110
- Alimentatia adecvata celor 4 grupe sanguine – Autor: Peter J. D`Adamo, Catherine Whitney; Traducere: Dana Brehar-Cioflec; Editura: Roata; Data apariţiei: 2004; Număr de pagini: 392
Mai cititi si...
- Grupa sanguina AB – Nuci si seminte
Alimentaţia ideală pentru persoanele cu grupa sanguină AB – Nuci şi seminţe - Grupa sanguina A – Nuci si seminte
Alimentaţia ideală pentru persoanele cu grupa sanguină A – Nuci şi seminţe - Grupa sanguina 0 – Nuci si seminte
Alimentaţia ideală pentru persoanele cu grupa sanguină 0 – Nuci şi seminţe - Grupa sanguina B – Uleiuri si grasimi
Alimentaţia ideală pentru persoanele cu grupa sanguină B – Uleiuri şi grăsimi - Grupa sanguina AB – Uleiuri si grasimi
Alimentaţia ideală pentru persoanele cu grupa sanguină AB – Uleiuri şi grăsimi