Info alimente
Pomelo – un “parfum” al naturii
Pomelo este cel mai mare dintre toate fructele citrice, are o aroma si un gust deosebit. Partea comestibila are o culoare care variaza de la galben pal la roz si rosu.
Coaja este foarte groasa, dar moale, iar fructul este usor de decojit. Pomelo este bogat in acid folic, potasiu, vitamina ...Citeste »
Ceai rosu – un ceai fara cofeina
Ceaiul este bautura cea mai frecvent consumata în lume, si asta pentru ca este o bautura sanatoasa, care ofera multe beneficii sanatatii noastre.
Soiurile de ceai, cum ar fi ceai negru, ceai verde, ceai alb, oolong, ceai rosu, ceai de plante sunt populare in intreaga lume. Aceste ceaiuri (in afara ...Citeste »
Conopida – o “floare” hranitoare
Conopida este un aliment foarte sanatos, hranitor si plin de vitamine. Partea comestibila o reprezinta mugurii tineri de flori, de culoare alba.
Conopida apartine aceleeasi familii ca si broccoli, varza si varza creata si se gaseste in magazine, piete, pe tot parcursul anului.
Conopida este o sursa sanatoasa de vitamine si minerale. Este saraca ...Citeste »
Broccoli
23 Martie, 2010Afectiuni digestive, Afectiuni renale, Calorii, Info alimente, Promo Comentarii
Broccoli – sanatatea intr-un “buchet” verde
Broccoli este cel mai bine sa fie consumat crud, sau, prin metode rapide de gatit, cum ar fi la abur, in acest fel isi pastreaza toate proprietatile sale, atat nutritive, cat si curative.
Broccoli este o sursa excelenta de vitamine K, C si A, acid folic si fibre. Este o sursa ...Citeste »
Ton
22 Martie, 2010Afectiuni cardio-vasculare, Calorii, Info alimente, Promo, Sanatatea in familie 3 Comentarii
Tonul – un aliment bogat in omega 3
Tonul este, acum, unul dintre cele mai populare soiuri de pesti in Japonia.
Are numeroase beneficii pentru sanatate, printre care scaderea tensiunii arteriale, prevenirea bolilor cardiace si prevenirea bolii Alzheimer.
Tonul este o sursa excelenta de proteine, chiar daca unele vitamine si minerale se pierd in timpul procesarii si conservarii ...Citeste »
©2008-2019 
