Cum slabesc?
Ciclizare calorii - informatii suplimentare
In articolul anterior am vorbit despre notiunile de baza, metoda de aplicare a planului de ciclizare calorii si cateva reguli care trebuie respectate pe parcurs. Suplimentar, a fost creata si ...Citeste »
Ciclizare calorii / calorii zig-zag
Cum sa slabim grasime, nu apa sau muschi? Organismul nostru este un mecanism uimitor si deosebit de adaptabil la orice situatii, conditii sau mediu inconjurator. Organismul nostru "adora" starea de echilibru ...Citeste »
Cereale fara gluten
Ce inseamna intoleranta la gluten? In ultimul timp, cazurile de intoleranta la gluten au crescut foarte mult. Intoleranta la gluten este o boala inflamatorie a intestinului subtire, care apare ca rezultat ...Citeste »
Calorii
Ciclizare calorii - informatii su...
In articolul anterior am vorbit despre notiunile de baza, metoda de aplicare a planului de ciclizare calorii si cateva reguli care trebuie respectate pe parcurs. Suplimen...
Citeste »
Ciclizare calorii / calorii zig-zagCum sa slabim grasime, nu apa sau muschi? Organismul nostru este un mecanism uimitor s...
Seminte de inOrigine Semintele de in sunt cunoscute inca din epoca de piatra. Primele insemnari ale...
Dieta
Ciclizare calorii - informatii su...
In articolul anterior am vorbit despre notiunile de baza, metoda de aplicare a planului de ciclizare calorii si cateva reguli care trebuie respectate pe parcurs. Suplimen...
Citeste »
- Ciclizare calorii / calorii zig-zag
Cum sa slabim grasime, nu apa sau muschi? Organismul nostru este un mecanism uimitor s...
Cereale fara glutenCe inseamna intoleranta la gluten? In ultimul timp, cazurile de intoleranta la gluten ...
Info alimente
Cereale fara gluten
Ce inseamna intoleranta la gluten?
In ultimul timp, cazurile de intoleranta la gluten au crescut foarte mult. Intoleranta la gluten este o boala inflamatorie a intestinu...
Citeste »
CitriceIarna este anotimpul in care consumam o cantitate mai mare de citrice (mandarine, porto...
Cereale – macerare, fermentare, incolt...In articolele anterioare (art. 1 si art. 2) am inceput discutia despre metodele optime ...
Motivatie
Nu reusesc sa slabesc!
Cred ca macar o data fiecare dintre noi si-a pus aceasta intrebare: "De ce nu reusesc sa slabesc?"
Hai sa descoperim si sa analizam impreuna aspectele negative care te...
Citeste »
Eu pot, Eu vreau! Nu exista "nu pot"!Tot observ mai multe fete spunand: "nu imi gasesc motivatia", "nu pot sa ma dezlipesc d...
Cum sa ii ajuti pe ceilalti sa slabeasca...Dorinta de a ii ajuta pe ceilalti sa slabeasca este minunata. Sa incurajezi pe cine...
Sfaturi slabire
Ciclizare calorii - informatii su...
In articolul anterior am vorbit despre notiunile de baza, metoda de aplicare a planului de ciclizare calorii si cateva reguli care trebuie respectate pe parcurs. Suplimen...
Citeste »
- Ciclizare calorii / calorii zig-zag
Cum sa slabim grasime, nu apa sau muschi? Organismul nostru este un mecanism uimitor s...
- Citrice
Iarna este anotimpul in care consumam o cantitate mai mare de citrice (mandarine, porto...
Slabire si Medicina
IMC - Indice de Masa Corporala
Pentru a determina greutatea corporala se foloseste Indexul Masa - Corp (BMI - Body Mass Index).
Rezultatul calculului acestui index ne ofera o imagine mult mai exact...
Citeste »
AbdominoplastiaAbdominoplastia - generalitati Abdominoplastia este o procedura chirurgicala de indepa...
- Bypass gastric
Bypass gastric – generalitati Operatia de bypass gastric are ca scop micsorarea sto...
Slabit naturist
Ceai de urzica
Urzica - un medicament natural
Se pare ca urzica (Urtica dioica) a fost folosita din vremuri preistorice.
In Danemarca, un tesut al acestei plante a fost gasit intr-u...
Citeste »
Ceai verdeCeaiul verde este unul din alimentele-miracole, cu foarte multe beneficii pentru sanata...
Ceai albLa fel ca si celelalte ceaiuri (ceai negru, ceai verde, ceai oolong), ceaiul alb provin...
Teste
Eşti predispusă la Obezitate?
Următorul test îţi arată dacă eşti predispusă la obezitate şi îţi spune cum vei arăta în câţiva ani dacă îţi păstrezi acelaşi stil de viaţă.
1. Cu...
Citeste »
Exista multe metode de slabire, unele bune si sanatoase, altele – foarte nocive.
Inainte de a incepe procesul de slabire este obligatoriu sa te documentezi, sa te informezi corect si sa alegi o metoda de slabire cat mai sanatoasa, care nu te va priva de alimentele esentiale.
De multe ori, am constatat ca oamenii, de fapt, nu ...Citeste »
Probabil multe / multi dintre voi, cand aud cuvantul “dieta / cura”, isi imagineaza o salata verde, un iaurt mic si 100 gr de branza de vaci. Asta-i meniul unei persoane, care tine cura, pentru o zi…
Gresit!!! Oricand va pot demonstra ca o cura de slabire nu inseamna nemancat sau ciugulit 3 firisoare de salata.
Descifrand ...Citeste »
©2008-2012 
