Recomandari dieta in functie de zodie – rac
| 5 Martie, 2009 Dieta Zodiei tale |
|
Avand in vedere ca punctul slab al nativilor din zodia rac este tractul digestiv, la baza alimentatiei zilnice trebuie sa se afle alimente usoare si rapid asimilabile.
Racii nu au voie sa manance alimente sarate sau acre. De asemenea, trebuie sa se feresca si de alimente care ar duce la un proces lung de fermentare in stomac, lucru care ar favoriza apartitia pirozisului si ar incetini secretia biliara. Printre aceste alimente se numara: conservele, afumaturile, carnurile grase, produsele de patiserie, bauturile carbogazoase indulcite si berea.
Chiar daca nativii din zodia rac nu sunt predispusi spre ingrasare, alimentatia lor trebuie sa fie cat mai dietetica pentru a mentine sanatatea sistemului digestiv.
Din aceste considerente trebuie evitate prajelile, se mananca fiert, innabusit sau copt. Produsele fast-food trebuie eliminate, pot dezvolta gastrita si/sau pancreatita.
Alte reguli de alimentatie:
- micul dejun este o masa valoroasa pentru raci, de aceea este de preferat sa nu o evite
- la capitolul bauturi alcoolice sunt numai interdictii
- consumati crabi, peste slab
- fructe: cocos, struguri, lamaie, papya, pepene verde
- legume: varza, castraveti, dovleac, cartofi, gulie
- condimente: salvie, curry, hrean, mustar, cimbru si vanilie
Discuta cu slabutele pe forum. Clic aici Dieta – Zodia Rac.
Mai cititi si...
- Recomandari dieta in functie de zodie – berbec
Nativii din zodia berbec trebuie sa puna accent pe alimente din categoria produselor lactate, cereale integrale, peste slab si diverse fructe de mare. Toate aceste alimentele nu doar va vor ajuta in mentinerea unei siluete - Recomandari dieta in functie de zodie – gemenii
Nativii din zodia gemeni rareori au probleme cu kilogramele in plus. Acest lucru se datoreaza constitutiei, precum si stilului de viata foarte activ. Din alimentatia zilnica a gemenilor nu trebuie sa lipseasca produsele lactate, fructele de - Recomandari dieta in functie de zodie – capricorn
Nativii din zodia capricorn au nevoie de o alimentatie bogata in proteine si calciu, pentru a-si mentine sistemul osos sanatos, precum si pielea, si dintii. Capricornii daca vor sa slabeasca si sa nu intampine probleme de - Recomandari dieta in functie de zodie – fecioara
Nativele din zodia fecioara urmeaza toata viata tot felul de diete. Fecioarele au incercat toate solutiile de slabit, multe dintre ele nu chiar cele mai sanatoase. Secretul siluetei de vis in cazul fecioarelor sta intr-o alimentatie - Recomandari dieta in functie de zodie – balanta
Nativii din zodia balanta au deseori probleme cu rinichii, dar punctul lor cel mai slab este imunitatea, din aceasta cauza alimentatia trebuie sa fie una speciala, orientata spre intarirea sistemul imunitar. Este exclus fast-food-ul, bauturile
©2008-2012 
