Motivatie
Nu reusesc sa slabesc!
Cred ca macar o data fiecare dintre noi si-a pus aceasta intrebare: "De ce nu reusesc sa slabesc?" Hai sa descoperim si sa analizam impreuna aspectele negative care te-ar putea impiedica ...Citeste »
Eu pot, Eu vreau! Nu exista "nu pot"!
Tot observ mai multe fete spunand: "nu imi gasesc motivatia", "nu pot sa ma dezlipesc de dulce", "incep o dieta si a doua zi nu o mai urmez", "nu pot, ...Citeste »
Cum sa ii ajuti pe ceilalti sa slabeasca?
Dorinta de a ii ajuta pe ceilalti sa slabeasca este minunata. Sa incurajezi pe cineva sa fie mai sanatos, mai activ si sa piarda kg sunt niste gesturi nobile. Dar ...Citeste »
Sfaturi cum sa iti recapeti increderea in dieta
Eleanor Roosevelt spunea: “No one can make you feel inferior without your consent” ("Nimeni nu te poate face sa te simti inferior fara permisunea ta.") Fiecare kilogram in plus ne poate ...Citeste »
Mi-aprind tigara si uitandu-ma in oglinda ma intreb: “Oare in cata masura kilogramele in plus ma fac sau nu femeie?”
Mda, sexul e feminin, dar am intalnit si lesbiana care sustinea sus si tare ca nu e femeie… hmm?!? Concluzia… nu sexul te face femeie… si atunci ce?
Mai trag un fum de tigara… si mai trag ...Citeste »
Motivele pentru care nu reusesti sa slabesti pot fi multe, iar unele dintre ele se pot afla doar cu o consultatie la doctor. Cele de “suprafata” sau mai exact cele care tin de tine se pot afla prin raspunsuri la cateva intrebari. Iata si intrebarile:
Mananci foarte repede/pe fuga?
Cand iei masa trebuie sa stii ca, cu ...Citeste »
Cred ca nu o singura data te-ai intrebat de ce iti este atat de greu sa slabesti, iar cand ai slabit iti este atat de greu sa te mentii. Raspunsul este pe cat de simplu, pe atat de greu de realizat: obiceiurile alimentare se schimba destul de greu. Zilnic, de cateva ori pe zi, trebuie ...Citeste »
©2008-2012 
