Calorii si agenda meniuri alimentatieGalerie de arta
Calorii arse calorii arse
22.490.125
Minute exercitii minute exercitii
8.286.092
Kilograme slabite kilograme slabite
6.581
Apa consumata pahare de apa
30.261

Sanatate

  • Ceai verde

    Ceaiul verde este unul din alimentele-miracole, cu foarte multe beneficii pentru sanatatea noastra. Chinezii au cunoscut aceste beneficii inca din antichitate, folosindu-l pentru a trata orice, de la dureri de cap pana la depresie. Ceaiul ...Citeste »

  • Top 10 beneficii ale ceaiului verde

    Poporul chinez antic a cunoscut beneficiile ceaiului verde pentru sanatate si ne-a transmis si noua cunostinte despre acest "medicament" natural. Chinezii au folosit, intotdeauna, ceaiul verde in scopuri medicale, mai ales impotriva durerilor de cap si ...Citeste »

  • Omega 3

    Aportul de grasimi nesaturate, care se gasesc in peste si in uleiurile vegetale, este foarte important, deoarece ele nu pot fi produse de catre organism. Acizii grasi esentiali cunoscuti sub denumirea de Omega 3 detin multiple ...Citeste »

  • Dieta si alaptare

    Acest articolul se adreseaza mamicilor care inca alapteaza! Multe femei dupa nastere incep sa se uite mai insistent in oglinda si, daca in timpul sarcinii isi admirau burtica, acum nu le-a ramas decat sa vada o ...Citeste »





Afectiuni cardio-vasculare

Ceai verde

Miercuri, 10 Martie, 2010
Ceai verde Ceaiul verde este unul din alimentele-miracole, cu foarte multe beneficii pentru sanatatea noastra. Chinezii au cunoscut aceste beneficii inca din antichitate, folosindu-l pentru a trata orice, de la dureri de cap pana la depresie. Ceaiul ...Citeste »

Diabet zaharat

Regim in Diabet

Vineri, 4 Decembrie, 2009
Regim in Diabet Regim Alimentar in Diabet Regimul alimentar este foarte important in tratamentul Diabetului. Prin respectarea acestui regim se incearca: mentinerea glicemiei la un nivel cat mai apropiat de valorile normale (60- 100 mg/dl); normalizarea nivelurilor lipidice (grasimilor) din sange; asigurarea ...Citeste »

Dieta, Sport si Sarcina

Dieta si alaptare

Miercuri, 10 Februarie, 2010
Dieta si alaptare Acest articolul se adreseaza mamicilor care inca alapteaza! Multe femei dupa nastere incep sa se uite mai insistent in oglinda si, daca in timpul sarcinii isi admirau burtica, acum nu le-a ramas decat sa vada o ...Citeste »

Obezitate

Top 10 beneficii ale ceaiului verde

Miercuri, 24 Februarie, 2010
Top 10 beneficii ale ceaiului verde Poporul chinez antic a cunoscut beneficiile ceaiului verde pentru sanatate si ne-a transmis si noua cunostinte despre acest "medicament" natural. Chinezii au folosit, intotdeauna, ceaiul verde in scopuri medicale, mai ales impotriva durerilor de cap si ...Citeste »

Sanatatea in familie

Vitamina E

Luni, 9 Noiembrie, 2009
Vitamina E Vitamina E este un antioxidant puternic; menţine integritatea membranelor celulare si a tesuturilor conjunctive (ligamente, tendoane) din organism. Totodata ajuta ia formarea de globule rosii si la sintetizarea vitaminei K, raspunzatoare de coagularea sangelui. Joaca un ...Citeste »
 Trage cu ochiul în forum!
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: