Ovazul – bun la toate
Faina de ovaz si taratele de ovaz sunt surse importante de fibre dietetice.
Aceste fibre contin un amestec de aproximativ jumatate fibre solubile si jumatate fibre insolubile. O componenta a fibrelor solubile, gasita in ovaz, sunt beta-glucanii, fibre solubile, care s-au dovedit eficiente in reducerea colesterolului din sange.
Ovazul este, de asemenea, una ...Citeste »
Despre diabet zaharat
Regim Alimentar in Diabet
Regimul alimentar este foarte important in tratamentul Diabetului. Prin respectarea acestui regim se incearca:
mentinerea glicemiei la un nivel cat mai apropiat de valorile normale (60- 100 mg/dl);
normalizarea nivelurilor lipidice (grasimilor) din sange;
asigurarea unui aport caloric adecvat greutatii si activitatii individuale;
prevenirea si tratarea complicatiilor acute (hipoglicemia si coma diabetica) si a celor cronice ...Citeste »