Mai jos veti gasi un index pentru “Cure de slabire“. Despre multe dintre ele deja ati auzit, despre altele stiti mai putin, dar credem ca era necesar acest mini dictionar care sa informeze, corect, persoanele care nu stiu ce “cale” sa aleaga atunci cand incearca sa slabeasca.
Scopul este alegerea unei diete/alimentatii sanatoase si evitarea curelor ...Citeste »
Despre dieta atkins
Dieta Atkins este o dieta low-carb extrema, ceea ce inseamna ca numarul de carbohidrati este foarte limitat. In prima faza – Inducerea, care tine 2 saptamani, este permis un consum de 20 gr de carbohidrati pe zi. Pe de alta parte, cantitatea de proteine si grasimi nu este limitata.
In primele zile de dieta te poti ...Citeste »