Vrei sa urmezi dieta South Beach, dar nu stii exact ce ai voie si ce nu sa mananci?!
Atunci consulta lista de mai jos si alege din varietatea de alimente permise cele care iti plac cel mai mult.
Nu este deloc complicat sa iti alcatuiesti un meniu South Beach faza I; cu putina imaginatie, poti crea retete ...Citeste »