Calorii Slăbuţe Cursuri profesionale de pictura
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Concurs Slăbuţe!Slabute TV

Grupa sanguina B – Carne

Grupa sanguina B


Marina Capaţîna (Slăbuţa), Iniţiatorul mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România, Iniţiatorul Primei Petiţii Naţionale Pentru Dreptul la o Viaţă Sănătoasă, Artist Vizual, Co-Fondator Slabute.ro

Grupa sanguina B – Carne, articol scris de catre Slăbuţa

Alimentaţia ideală pentru persoanele cu grupa sanguină B – Carne

Carne roşie slabă
RAŢIE / FRECVENŢĂ:

  • 120 -180 gr bărbaţi
  • 60-150 gr femei, copii
  • 2-3 ori pe săptămână

Carne de pasăre
RAŢIE / FRECVENŢĂ:

  • 120 -180 gr bărbaţi
  • 60-150 gr femei, copii
  • 0-3 ori pe săptămână
AVANTAJOS
NEUTRU DE EVITAT
batal bivol
gasca
iepure de casa/iepure salbatic
curcan inima
miel fazan pasare
vanat (cerb/caprioara) organe: ficat
porc

vita potarniche

vitel prepelita

rata

slanina (si bacon)

Bibliografie:

  • Dieta grupelor sanguine – Autor: Anita Hessmann – Kosaris; Traducere: Alexandra Greceanu; Editura: GEMMA; Data aparitiei: 2006; Numar de pagini: 110
  • Alimentatia adecvata celor 4 grupe sanguine – Autor: Peter J. D`Adamo, Catherine Whitney; Traducere: Dana Brehar-Cioflec; Editura: Roata; Data aparitiei: 2004; Numar de pagini: 392

Mai cititi si...

Scrie o părere

Dacă vrei să discuţi mai multe despre stilul de viaţă sănătos şi alimentatia corectă, intră pe forum!

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele articole
Ultimele comentarii
Ultimele subiecte în forum
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: