continuare la articolul “De la anorexie la Binge Eating si bulimie (I)“
Cum putem sa iesim din acesti cerc vicios?
Ingaduinta
Primul pas este sa incercam sa nu ne provocam voma si nici sa nu trecem automat la auto-pedepsire. Trebuie sa scapam de starea de anxietate si sa acceptam ca vom cadea din cand in cand in ispita.
Mai ...Citeste »
Despre binge eating
continuare la articolul “De la anorexie la Binge Eating si bulimie – introducere“
De la anorexie la Binge Eating si bulimie
La anorexie nu mai simtim pofta de mancare. Incetul cu incetul instinctul de a manca se atenueaza si in schimb, in locul foamei, ne umplem de… frica. Nu frica, mai bine zis groaza de mancare. Daca ...Citeste »