Calorii Slăbuţe Cursuri profesionale de pictura
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Concurs Slăbuţe!Slabute TV

Despre bust

Exercitii pentru bust/sani

Promo, Sport 5 Comentarii
Exercitii pentru bust/sani

Orice femeie isi doreste sa aiba un bust frumos conturat, cu sani fermi si tonifiati.
Exercitiile prezentate in acest articol joaca un rol esential in antrenarea muschilor pectorali.
Nu iti trebuie decat 10 minute zilnic si deja intr-o luna se vor vedea rezultatele, iar forma sanilor tai se va imbunatati considerabil.
Exercitiu Nr. 1
Parti anatomice implicate: umerii, bustul, ...Citeste »

Cum ne luam masurile?

Sfaturi slabire 2 Comentarii
Cum ne luam masurile?

Cu siguranta ati intampinat dificultati in luarea corecta a masurilor corpului (talie, bust, solduri, etc.).
Va prezentam mai jos, cateva imagini cu explicatii detaliate despre masurarea corecta a respectivei zone.
Umeri
Este cea mai dificila masuratoare, atunci cand vrei sa o faci de unul singur, de aceea ar trebui sa ceri ajutorul cuiva.
Pune centimetrul pe extremitatea unui umar ...Citeste »

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele articole
Ultimele comentarii
Ultimele subiecte în forum
  • Funeral for my fat
    funeralformyfat, 17 dec 2013 18:03:44
    In primul rand, buna tuturor. Ma numesc Maria, am 19 ani, 1m ...
  • Jurnalul unei fete
    anca1997, 17 dec 2013 11:51:45
    Salut. Să încep deci, sunt o adolescentă cu probleme mari de greutate. ...
  • Fitness-ul si astmul
    Aithusa69, 14 dec 2013 22:03:13
    Buna fete si baieti , este cineva aici ce sufera de astm ...
  • Jurnal Andrada -Part 2 ;)
    AnDrAdAxl, 09 dec 2013 11:28:56
    Buna tuturor :)! Dupa o lunga perioada in care am lipsit ...
  • alergat pe nisip
    deadcountess, 08 dec 2013 04:24:20
    Intrebare intrebatoare pt alergatorii de pe aici: Ca sa alergi pe plaja ...
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: