Calorii Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Concurs Slăbuţe!Slabute TV

Despre inghetata dietetica

Inghetata verde racoritoare de avocado si ruccola

Deserturi, Dulciuri, Promo, Retete lacto vegetariene, Retete vegetariene 1 Commentariu
Inghetata verde racoritoare de avocado si ruccola

Ingrediente pentru 4 portii:

1 banana mare
1 avocado mediu
1/2 legatura de ruccola
1-2 lingurite suc de lamaie
sirop de agave

Mod de preparare:

Toate ingredientele, in afara de siropul de agave, se aseaza in blender si se mixeaza foarte bine.
Compozitia se pune intr-o forma si se da la congelator, ~2 ore.
La fiecare jumatate de ora se amesteca.
Inainte de servire, inghetata ...Citeste »

Bomboane de capsuni-banane, 56 kcal/100 gr

Deserturi, Dulciuri, Promo, Retete RAW, Retete South Beach faza II 2 Comentarii
Bomboane de capsuni-banane, 56 kcal/100 gr

Ingrediente pentru 10 portii:

3 pahare iaurt natural semidegresat
2 pahare capsuni congelate/proaspete
1 banana foarte coapta, marime medie
2 lingurite extract natural de vanilie
2 linguri miere sau sirop de agave

Mod de preparare:

Capsunile se mixeaza cu ajutorul unui blender.
Banana se taie rondele, se adauga la capsuni si se mai mixeaza inca o data.
In acelasi vas, se adauga iaurtul, extractul ...Citeste »

Inghetata de cafea, low carb

Deserturi, Dulciuri, Dieta low-carb, Promo 2 Comentarii
Inghetata de cafea, low carb

Inghetata de cafea, low carb (1 portie)
Ingrediente:

1 lingura cafea cicoare
3 linguri faina de migdale (migdale macinate)
indulcitor
1 lingura banana zdrobita
apa pentru omogenizare

Mod de preparare:

Se amesteca toate ingredientele de mai sus.
Apoi se baga la congelator.
Se poate servi cu frisca.

Pofta buna!

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele articole
Ultimele comentarii
Ultimele subiecte în forum
  • Stare de rau si tremuraturi in timpul dietei
    justAlina, 06 aug 2016 19:17:02
    Buna tuturor. Am cam multe kg in plus si am tot incercat ...
  • Jurnal pentru mine
    gve19rme, 26 iul 2016 08:39:12
    Sunt in faza in care, pentru putinele dati in viata vreau sa ...
  • Dieta paleo
    mariy67, 23 iul 2016 07:26:57
    Buna fetelor. Am vazut la tv despre dieta paleo. Mi se pare foarte interesanta,si ...
  • Pastilele de slabit S-Line System
    Nivara, 21 iul 2016 13:57:25
    Buna ziua, as dori sa stiu daca a mai folosit cineva aceste ...
  • Călătoria mea
    RenataDaniela, 03 iul 2016 16:10:46
    Heii >:D< ! Eu sunt Renata şi am 16 ani. Sunt membră ...
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: