Avand in vedere ca punctul slab al nativilor din zodia rac este tractul digestiv, la baza alimentatiei zilnice trebuie sa se afle alimente usoare si rapid asimilabile.
Racii nu au voie sa manance alimente sarate sau acre. De asemenea, trebuie sa se feresca si de alimente care ar duce la un proces lung de fermentare in ...Citeste »
Despre slabire
Zodia rac se caracterizeaza prin:
corp, zvelt, cu forme mai rotunjite in partea inferioara. Zone de risc sunt: abdomen, solduri, umeri si brate.
alimentatie, racii consuma prea multe dulciuri (prajituri, ciocolata, bauturi acidulate indulcite) si snackuri (chipsuri, covrigei, etc), iar lipsa de activitate este cea care aduce multe kilograme in plus.
Zodia rac are de facut:
urmatoarele obiective, racii ...Citeste »