Calorii Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Concurs Slăbuţe!Slabute TV

Continuarea… a doua dietă

Experiente cu diete


Marina Capaţîna (Slăbuţa), Iniţiatorul mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România, Iniţiatorul Primei Petiţii Naţionale Pentru Dreptul la o Viaţă Sănătoasă, Artist Vizual, Co-Fondator Slabute.ro

Continuarea… a doua dietă, articol scris de catre Slăbuţa

Să continui ce am început să povestesc ieri…

Deci, m-am întâlnit cu o femeie în troleibuz. Probabil că ea văzuse ce citeam în ziar şi s-a grăbit să mă ajute cu un sfat.  :)

Mi-a povestit că în tinereţea ei a făcut un fel de cură de detoxifiere, care a constat în punerea a 3-4 pliculeţe de ceai de muşeţel şi a unei lămâi feliate în apă fiebinte şi lăsarea peste noapte, deci un fel de măcerat.

Muşeţel

Muşeţel

Lămâie

Lămâie

După care, dimineaţa pe stomac gol acest ceai trebuia să fie băut şi doar la o jumătate de oră după aceasta puteam să iau micul dejun.

Mi-a promis că efectul nu va întârzia să apară…

Zis şi făcut.  :)   Din nou, îmi revenea ambiţia de altădată şi abia aşteptam să ajung acasă pentru a începe aceasta dietă “minune”.

Am dat o fugă până la plafar, mi-am luat pliculeţe de ceai de muşeţel, m-am “înărmat” cu 2 kg de lămâi, să fiu sigură că nu mă răzgândesc pe la mijloc, invocând ca întotdeauna o scuză ieftină, de genul, nu mai am fructe în frigider şi pot să mănânc o ciocolată, care bat-o vina niciodată nu lipseşte acasă, etc.  :mrgreen:

Şi cu mult entuziasm şi încredere în aşa zisa detoxifiere mi-am preparat ceaiul…

Dimineaţa la prima oră eram în picioare, (cum sunt  şi azi   :)   ), se pare că funcţionează chestia asta când te apuci de o dietă  :lol:

Deci, am dat pe gât licoarea… şi am simţit cum îmi trec toţi fiorii prin corp de acră ce era. Dar asta a fost o nimica toată.  :lol:

Ca să fiu sigură de rezultat, am zis să fac şi mai mult decât o cură de detoxifiere…   :lol:

Şi fără să stau pe gânduri am combinat acest ceai cu dieta pe care o aflasem din ziar când m-am întâlnit cu acea femeie.

Despre dietă ce pot spune, am mâncat toată ziua doar orez fiert   :x   . Acum nici nu mai suport mâncarea în care apare chiar şi un pic de orez.

Orez

Orez

Luam vreo 150 gr de orez îl fierbeam şi pe ăla de cu seară, iar a 2 zi îl porţionam în 3 mese.

Ce să zic, prima săptămână nu a fost chiar greu, plus că mi-am găsit tot felul de ocupaţii (în cele 2 săptămâni am citit o groază de cărţi),  a doua în schimb mă luase ameţelile şi eram obosită mai tot timpul.

Deci, marea minune de dietă am ţinut-o două săptămâni cap coadă.   Am reuşit să ajung de la cei 57 kg la 49 kg. Pentru prima oară aveam să fiu foarte aproape de greutatea pe care mi-am dorit-o mereu.

Cred că din punctul ăsta, a început, de fapt, marea problemă a mea…

Dar asta voi povesti mâine…

Până atunci multi pupici şi o zi frumoasă, jurnalule.

Discută acest articol pe forum. Clic aici Dieta cu orez.

Mai cititi si...

  • După “Marea Dietă” sau Nu există nici o dietă pe care nu am încercat-o în această perioadă
    Am pus această poză pentru că este cea mai în măsură să transmită situaţia prin care am trecut după ce am slăbit cu “Marea dietă”. Deci, revin cu vechea poveste, liceul s-a terminat cu bine şi
  • Dieta cu ciorbă de varză
    Ciorba de Varza Am promis că voi povesti despre dieta mea cu ciorba de varză… Totul a început de la o revistă în care am găsit această dietă şi în care o fată se lăuda că a ţinut-o întocmai şi a avut rezultate
  • Dieta Scarsdale continuă…
    Spre ruşinea mea nu m-am ţinut de dietă zilele acestea, dar nu mă las, poate îmi revine ambiţia de altădată. Până atunci zi de zi mă liniştesc că de mâine voi fi mai motivată… Cred că
  • Ziua cea dintâi…
    Uf… Încă o zi în care mi-am promis atâtea şi nu m-am ţinut de cuvânt… De ce în fiecare seară, înainte de somn, pot să mă conving că de mâine încep o nouă zi în
  • “Marea dietă” şi rezultatul ei…
    Kg au pierit... Ţi-am promis, jurnale, că îţi voi spune o poveste despre ultima mare dietă. Nu este ultima dietă pe care am ţinut-o, dar este cu siguranţă ultima “dietă”, dacă o pot numi aşa, în care

14 păreri despre “Continuarea… a doua dietă”

Pagini: [2] 1 » Toate părerile

  1. 14
    slabuta

    Avand in vedere ca esti mamica :) iti faci jurnal aici: http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-mamici/ la Jurnale slabit mamici :)

    Vezi butonasul “Subiect Nou” ? Faci clic pe el si scrii mesajul tau de inceput de jurnal :) si noi acolo o sa iti scriem :)

    Sa stii ca sunt fete tare de treaba, si ele sunt mamici, va va fi mai usor impreuna :)

    Pupicei :-*

  2. 13
    silivasan georgeta

    slabuta,nu ma pricep deloc u calculatoru si nu stiu unde si cum sa imi fac jurnal.iar eu din cauza copilului nu prea am timp sa ma documentez.daca poti si vrei indruma-ma cum sa fac.iar despre meniuri nu am un meniu anume .nu mananc paine deloc ce nici un fel,.in rest mananc ce poftesc ,chiar si o placinta facuta in casa o data pe saptamana.de la craciun am slabit cam 7kg,dar am mancat cateodata si seara cu (sotu)el mananca seara tot timpu.POftEle ASTEA BATALE VINA.te pupi si ajuta-ma daca poti

  3. 12
    slabuta

    Acum nu sunt la mentinere, urmez South Beach, mai am 2-3 kg si dupa intru la mentinere :)

    Intra pe forum, fa-ti un jurnal sa stam la povesti, sa iti vedem meniurile, etc :)

  4. 11
    silivasan georgeta

    slabuta,acum cum reusesti sa te menti?eu am acum 60,as dori sa mai dau jos sau macar sa ma mentin.orcum de cand am dat de voi am mai multa ambitie si sunt sigura ca am sa reusesc.mersi de sfat

Pagini: [2] 1 » Toate părerile

Scrie o părere

Dacă vrei să discuţi mai multe despre stilul de viaţă sănătos şi alimentatia corectă, intră pe forum!

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele articole
Ultimele comentarii
Ultimele subiecte în forum
  • Jurnal Costina... My sweet home
    costina89, 05 oct 2015 10:20:09
    Helo,heloo noua mea casuta>:D< De vreo saptamana tot ma chinui sa imi deschid ...
  • Complex Alevia
    Bianca01, 02 oct 2015 21:44:45
    Buna Am nevoie de ajutor...Am decis sa incerc Complexul Silfide de la Alevia ...
  • Prajitura de pere (budinca)
    effegi, 26 sep 2015 13:16:23
    500 grame pere (4 bucati) 4 oua 300 ml lapte indulcitor (fructoza, stevie) 5 ml ...
  • Punct... si de la capat!!!
    gve19rme, 14 sep 2015 13:10:09
    Da... pornesc iar la drum...sper ca nu acelasi.... Nu-mi place ce vad in ...
  • Jurnal de grasana
    jumbix, 10 sep 2015 00:28:48
    Aloha!
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare:
Experiente cu diete (11 / 16)


În această seară, jurnalule, îţi voi spune continuarea poveştii mele. După reuşita mea de a slăbi 17 kg în 3 luni de vacanţă de vară a urmat o perioadă de menţinere, care în primele luni ...