Calorii Slăbuţe Cursuri profesionale de pictura
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Concurs Slăbuţe!Slabute TV

Grupa sanguina 0 – Nuci si seminte

Grupa sanguina 0


Marina Capaţîna (Slăbuţa), Iniţiatorul mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România, Iniţiatorul Primei Petiţii Naţionale Pentru Dreptul la o Viaţă Sănătoasă, Artist Vizual, Co-Fondator Slabute.ro

Grupa sanguina 0 – Nuci si seminte, articol scris de catre Slăbuţa

Alimentaţia ideală pentru persoanele cu grupa sanguină 0 – Nuci şi seminţe

Nuci si seminte

RATIE / FRECVENTA:

  • 6 – 8 nuci
  • 3 – 4 ori pe saptamana
AVANTAJOS
NEUTRU DE EVITAT
nuci
alune de padure
arahide (si untul de arahide)
seminte de dovleac
castane comestibile
fistic

migdale
nuca de cocos

nuci Hickory nuci Cashew (anacarde)

nuci Macadamia
nuci Para

nuci Pekan
seminte de mac

seminte de floarea soarelui

seminte de pin


seminte de susan (si pasta din seminte de susan, precum si tahini, pasta de susan)


seminte de tamarind

Bibliografie:

  • Dieta grupelor sanguine – Autor: Anita Hessmann – Kosaris; Traducere: Alexandra Greceanu; Editura: GEMMA; Data aparitiei: 2006; Numar de pagini: 110
  • Alimentatia adecvata celor 4 grupe sanguine – Autor: Peter J. D`Adamo, Catherine Whitney; Traducere: Dana Brehar-Cioflec; Editura: Roata; Data aparitiei: 2004; Numar de pagini: 392

Mai cititi si...

Scrie o părere

Dacă vrei să discuţi mai multe despre stilul de viaţă sănătos şi alimentatia corectă, intră pe forum!

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele articole
Ultimele comentarii
Ultimele subiecte în forum
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare:
Grupa sanguina 0 (9 / 13)


Alimentaţia ideală pentru persoanele cu grupa sanguină 0 - Uleiuri si grasimi Uleiuri si grasimi RATIE / FRECVENTA: 4 - 8 linguri pe saptamana AVANTAJOS NEUTRU DE EVITAT ulei de masline ulei de floarea soarelui ...