Calorii Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Concurs Slăbuţe!Slabute TV

Despre ingrasat

Vreau sa ma ingras

Ingrasare, Promo 1 Commentariu
Vreau sa ma ingras

Majoritatea femeilor sunt in cautare de mijloace de infrumusetare, intinerire, slabire, intr-un cuvant, apropierea cat mai mult de un ideal.
Cineva vrea sa slabeasca, altcineva vrea sa se ingrase…
Pentru a ne atinge scopul: mergem la sala, testam pe propriul corp o gramada de diete-minune sau chiar ne infometam, sau ne indopam cu fel de fel de ...Citeste »

Dieta de ingrasare – 2000 kcal

Ingrasare 4 Comentarii
Dieta de ingrasare – 2000 kcal

Exemplu de meniu pentru 3 zile.
Ziua 1
Mic dejun:

250 gr iaurt cu fructe (preparat in casa, din iaurt simplu, natural, in amestec cu fructe)
2 cani cu fulgi de cereale cu lapte batut sau lapte incalzit
o banana
un ceai

Gustare:

fructe

Pranz:

un sandwich cu ton, sos de iaurt si 2 felii de paine integrala
o salata mare de cruditati cu verdeata (se ...Citeste »

Ia-ti adio de la fumat fara sa te ingrasi

Dieta, Promo, Sfaturi slabire 1 Commentariu
Ia-ti adio de la fumat fara sa te ingrasi

Te-ai decis sa te lasi de fumat, dar iti este frica de kilogramele nedorite care vor aparea ca ciupercile dupa ploaie?!
Mai jos vei gasi cateva tucuri care te vor ajuta sa treci peste momentele grele, in care iti vine sa te arunci pe o prajitura sau sa te “alini” cu o bucata mare de ciocolata…
Fumatul ...Citeste »

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele articole
Ultimele comentarii
Ultimele subiecte în forum
  • Nu mi-a venit menstruatia
    anabv, 29 mar 2017 18:25:37
    Dragele mele, Dupa 2 saptamani de dieta mi-a întârziat ciclul 10 zile. In ...
  • Sexy mum to be :)
    Sabine_28, 27 mar 2017 10:45:57
    Buna fetelor, Iata-ma si la cel de-al treilea jurnal, sper ca acesta ...
  • Jurnal Mika - Un nou inceput
    mika_me, 02 mar 2017 07:30:50
    Buna dimineata! Oh, dar cate "noi inceputuri' au mai fost!!!!.pfff...insa ceva e totusi ...
  • A venit primavara, start la slabit. Diary nr. 2
    Axenya, 01 mar 2017 08:16:53
    Buna dimineata! O primavara frumoasa sa avem ! Am deschis un nou jurnal ...
  • stefs journal
    stefs, 15 feb 2017 10:06:33
    incep mai hotarata ca niciodata, stiind deja ca voi avea sorti de ...
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: