Cred ca nu o singura data te-ai intrebat de ce iti este atat de greu sa slabesti, iar cand ai slabit iti este atat de greu sa te mentii. Raspunsul este pe cat de simplu, pe atat de greu de realizat: obiceiurile alimentare se schimba destul de greu. Zilnic, de cateva ori pe zi, trebuie ...Citeste »
Despre sanatos
Dieta macrobiotica este una dintre dietele a carei strategii este obtinerea unei armonii fizice si emotionale.
Aceasta dieta isi are originile in Japonia, aparuta in secolul 19, fiind considerata una dintre cele mai vechi. Adeptii acestui stil alimentar considera ca asocierea corecta de alimente ying si yang iti poate echilibra intreg corpul.
In categoria alimentelor Ying intra: ...Citeste »
Nativii din zodia gemeni rareori au probleme cu kilogramele in plus. Acest lucru se datoreaza constitutiei, precum si stilului de viata foarte activ.
Din alimentatia zilnica a gemenilor nu trebuie sa lipseasca produsele lactate, fructele de mare, mierea, ciocolata, verdeturile, fructele si legumele, painea cu tarate.
Avand in vedere ca gemenii deseori sufera de anemie, la lista ...Citeste »
Dieta cu ceai rosu te poate ajuta sa pierzi kilogramele in plus intr-un mod sanatos si fara infometare.
Este recomandat sa se bea 4 cani de ceai rosu pe zi: la mic dejun, gustari, pranz si cina. Respectand o alimentatie sanatoasa variata si cu ajutorul acestui ceai se pot obtine rezultate frumoase.
Alimente care le poti include ...Citeste »
Nativii din zodia scorpion se pot mandri cu o sanatate de fier, care este bine sa fie mentinuta cu ajutorul unei alimentatii echilibrate si sanatoase.
Scorpionii trebuie sa uite de existenta fast-food-ului, prajelilor, sa consume cat mai rar alimente piperate, sarate, acre, dulci si produse de patiserie.
Trebuie urmate cateva reguli generale de alimentatie, specifice zodiei scorpion:
se ...Citeste »