Zodia taur se caracterizeaza prin:
corp, greoi, cu forme opulente, dar cu structura osoasa delicata, membre si incheieturi subtiri. Zonele de risc sunt: soldurile, fesele, coapsele si gatul.
alimentatie, taurii au un apetit bun, printre preferatele lor se numara prajiturile cu crema; desi le place sportul, il practica doar ocazional.
Zodia taur are de facut:
urmatoarele obiective, trebuie sa ...Citeste »
Despre slabire
Zodia berbec se caracterizeaza prin:
corp, cu predominanta de forme rotunjoare, dar musculos, tonic. Bustul si soldurile sunt proportional dezvoltate; berbecul se ingrasa uniform (peste tot), dar cele mai importante zone de risc sunt: abdomenul, talia, fata.
alimentatie, nu poate rezista in fata patiseriilor si cofetariilor. Berbecul se va ingrasa daca va duce o viata sedentara si ...Citeste »
Produsele light sunt o solutie de slabit. Fals
Milioane de oameni obezi stau marturie!
Desi consumul de produse light este ridicat si foarte mediatizat, procentul de obezi este in continua crestere. Produsele fara zahar contin un adaos de grasimi, iar cele fara grasime contin un adaos de zahar. Pe langa acestea, se adauga o cantitate mare ...Citeste »
Următorul test îţi arată dacă eşti predispusă la obezitate şi îţi spune cum vei arăta în câţiva ani dacă îţi păstrezi acelaşi stil de viaţă.
1. Cum arată părinţii tăi?
Amândoi arată bine pentru vârsta lor. 0
Doar unul dintre ei se luptă cu kilogramele în plus. 1
Amândoi sunt destul de graşi. 2
2. Cum s-a modificat silueta ta în ultimii ...Citeste »
Am promis că voi povesti despre dieta mea cu ciorba de varză…
Totul a început de la o revistă în care am găsit această dietă şi în care o fată se lăuda că a ţinut-o întocmai şi a avut rezultate spectaculoase. Era postată şi dieta în cauză, aşa că nu mi-a rămas decât s-o încerc… Dar surpriză… de unde cratiţă de 10 l? ...Citeste »