“Buna ziua tuturor! Am decis sa postez si eu povestea mea. Am reusit sa slabesc 60 kg in 1,5 ani, respectand niste reguli simple, fara sa beau pastile de slabit sau sa imi fac vreo interventie chirurgicala, facand miscare si inarmandu-ma cu multa ambitie.
A inceput totul acum multi ani. Nu aveam mai mult de 50 ...Citeste »
Despre Sport
Zodia sagetator se caracterizeaza prin:
corp, suplu, dar cu umeri si solduri solide, bine proportionat, coapse musculoase. Zonele de risc sunt: partea inferioara a abdomenului, solduri, fese, coapse.
alimentatie, sagetatorii mananca alimente cu continut caloric mare, duc o viata sedentara (sau fac miscare ocazional), ceea ce duce la surplus mare de greutate.
Zodia sagetator are de facut:
urmatoarele obiective, ...Citeste »