Contra
Din pacate, dietele rapide au cea mai mare cautare. Tot din pacate, pe internet, o adolescenta va gasi mai repede o dieta drastica si care promite o slabire rapida decat indici/sfaturi despre cum sa traiesti si slabesti sanatos si sa nu apelezi la astfel de regimuri de infometare.
Kilogramele in plus sunt in primul rand o ...Citeste »
Despre alimentatie
Micul dejun
O jumatate de grapefruit sau un pahar de suc de graprefruit neindulcit.
Doua oua fierte sau prajite in putin ulei de masline.
Doua felii de sunca presata, de pui.
Gustare
Un mar sau un alt fruct
Pranz
O jumatate de grapefruit sau un pahar de suc de graprefruit neindulcit.
Carne slaba de pui sau peste fiarta, la ...Citeste »
Dieta cu ceai rosu te poate ajuta sa pierzi kilogramele in plus intr-un mod sanatos si fara infometare.
Este recomandat sa se bea 4 cani de ceai rosu pe zi: la mic dejun, gustari, pranz si cina. Respectand o alimentatie sanatoasa variata si cu ajutorul acestui ceai se pot obtine rezultate frumoase.
Alimente care le poti include ...Citeste »
Nativii din zodia leu au o sanatate de fier in tinerete, un metabolism foarte activ care ii ajuta sa se mentina intr-o forma fizica buna; acest lucru se schimba odata cu varsta cand leii vor trebui sa fie mai atenti la sursa alimentelor si sa nu devina sedentari.
In alimentatia zilnica a leilor trebuie sa fie ...Citeste »
Dieta Day Light – Generalitati
Dieta Day Light a fost creata de Marc Messegue. Planul de alimentatie al acestei diete presupune mese normale pe toata durata saptamanii, cu o singura zi de restrictii alimentare – denumita ziua “day light”. In acest fel, se pierd intr-un mod echilibrat si incet kilogramele in plus, 200 g saptamanal, 800 ...Citeste »
©2008-2020 
