Calorii Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Concurs Slăbuţe!Slabute TV

Despre orez negru

Orez negru

Afectiuni cardio-vasculare, Dieta, Info alimente, Obezitate, Promo, Sanatatea in familie 1 Commentariu
Orez negru

Orez negru – de ce trebuie sa il incluzi in alimentatia ta
Orezul negru este o alternativa mult mai sanatoasa si nutritiva orezului alb, care este ultra-procesat pentru ca sa devina alb. Orezul brun si orezul negru au niveluri similare de nutrienti, dar orezul negru se poate lauda cu o cantitate mai mare de antioxidanti, fibre, ...Citeste »

Orez negru cu sparanghel si sos de creveti (la abur)

Garnituri, Mancaruri cu peste, Promo, Retete South Beach faza II, Retete South Beach faza III, Retete Steamer/Retete la Aburi Comentarii
Orez negru cu sparanghel si sos de creveti (la abur)

Ingrediente pentru 4 portii:

310 gr orez negru nefiert
305 gr creveti curatati (decorticati)
200 ml smantana pentru gatit 15% (se poate inlocui cu iaurt)
sare de mare
piper
230 gr sparanghel (8 fire)

Mod de preparare:

In vasul fara gauri se pune orezul negru si 400 ml apa plata. Timp de gatire: 60 minute
Dupa ce orezul este gata, se amesteca cu sarea ...Citeste »

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele articole
Ultimele comentarii
Ultimele subiecte în forum
  • fix la fix...niky
    nikytour, 26 aug 2018 17:46:09
    m-am hotarat in acest week-end, dupa ce am vazut-o pe mirela retegan ...
  • Mai e mult pana departe... :)
    Mona33, 03 aug 2018 13:01:21
    Hop, veni si a 4-a luna de regim!...Cu pofte, cu gandul ca ...
  • Un nou jurnal, un nou inceput
    miaumiau, 15 iun 2018 16:17:29
    Salut noule Jurnal, Aceasta este o noua incercare de a reveni la obiceiuri ...
  • Diary'18Axenya
    Axenya, 03 mai 2018 08:27:18
    Bine v-am regasit! Acesta va fi un alt jurnal, ptr ca cel vechi ...
  • De la capat, iar
    stefs, 30 apr 2018 08:28:09
    A venit iar vara, iar o iau de la capat. N-am mai ...
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: