Calorii Slăbuţe Cursuri profesionale de pictura
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Concurs Slăbuţe!Slabute TV

Despre quinoa

Turte de quinoa

Aperitive, Promo Comentarii
Turte de quinoa

Ingrediente pentru 13-15 bucati:

200 gr quinoa nepreparat
2-3 oua
1 ceapa
100 gr parmezan
4 catei de usturoi
ceapa verde
100 gr fulgi de ovaz macinati
1/2 lingurita sare, piper dupa gust

Mod de preparare:

Quinoa se prepara conform indicatiilor de pe punga sau se respecta proportia de 1:1.5 (apa), se pune pe foc si se fierbe la foc mic ~12-15 minute. Se sareaza ...Citeste »

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele articole
Ultimele comentarii
Ultimele subiecte în forum
  • Slabute prin zona
    Aithusa69, Ieri 23:25:33
    Buna fetele , e cineva prin Brasov ce trece prin faza de ...
  • O pofta de necontrolat
    Hybrid, Ieri 15:59:00
    Hei slabutelor! Am slabit 20 kg si am ajuns intr-un final la ...
  • Funeral for my fat
    funeralformyfat, 17 dec 2013 18:03:44
    In primul rand, buna tuturor. Ma numesc Maria, am 19 ani, 1m ...
  • Jurnalul unei fete
    anca1997, 17 dec 2013 11:51:45
    Salut. Să încep deci, sunt o adolescentă cu probleme mari de greutate. ...
  • Fitness-ul si astmul
    Aithusa69, 14 dec 2013 22:03:13
    Buna fete si baieti , este cineva aici ce sufera de astm ...
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: