Calorii Slăbuţe Cursuri profesionale de pictura
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Concurs Slăbuţe!Slabute TV

Despre reteta montignac

Salata de spanac, Montignac Faza I

Retete Montignac faza I, Retete lacto vegetariene, Retete vegetariene, Salate Comentarii
Salata de spanac, Montignac Faza I

Reteta pentru faza I dieta Montignac, recomandata de slabuta Teodora
Ingrediente:

jumatate kg de spanac
2 fire de ceapa verde
o legatura mica de marar proaspat
ulei de masline
otet
sare

Mod de preparare:
Se spala bine spanacul.
Se taie fasii.
Se spala si se taie rondele ceapa verde.
Mararul se spala si el, si se toaca cat mai marunt.
Se amesteca toate cu ulei, otet si sare ...Citeste »

Supa crema de legume, Montignac faza I

Ciorbe, supe, borsuri, Retete Montignac faza I, Retete lacto vegetariene Comentarii
Supa crema de legume, Montignac faza I

Ingrediente:

200 gr rosii
200 gr ardei gras galben
150 gr dovlecei
150 gr ceapa
20 gr usturoi
20 gr patrunjel
10 ml ulei de masline
250 ml iaurt
100 gr branza quark
200 gr broccoli

Mod de preparare:
Se fierb toate legumele, in afara de usturoi, care e optional, si de patrunjel.
Cand au fiert se scurge apa intr-un castron si se mixeza, impreuna cu usturoiul.
Se adauga ...Citeste »

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele articole
Ultimele comentarii
Ultimele subiecte în forum
  • Va fi bine
    Dreamss, Azi 19:00:07
    Buna! Eu sunt Cătă.Iubesc sa scriu (am propriul blog), iubesc sa ascult ...
  • Silviadm ...slabutza iar!
    silviadm, 07 oct 2013 20:39:52
    buna Slabutelor eu sunt Silvia ...hmm am 24 de ani...de ceva timp ...
  • renuntare la cont
    iulica, 04 oct 2013 17:18:52
    cum pot sa sterg acest cont daca nu il mai doresc?
  • Cardio si marimea bustului
    Lauragirl, 02 oct 2013 05:39:47
    Buna slabutelor :) ,ma intorc aici dupa o periaoda de timp in ...
  • Drumul fericirii...
    Almi Ingerash, 01 oct 2013 22:08:11
    Bine v-am (re)găsit. Spun „(re)găsit” pentru că am avut o pauză ceva ...
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: