Calorii Slăbuţe Cursuri profesionale de pictura
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Concurs Slăbuţe!Slabute TV

Despre reteta vegetariana

Masa de Pasti – varianta ovo-lacto-vegetariana

Promo, Retete Pasti, Retete dietetice, Retete lacto vegetariene Comentarii
Masa de Pasti – varianta ovo-lacto-vegetariana

Felul I
Supa de verdeturi, de Pasti (~198 kcal/portie)
Ingrediente pentru 6 portii:

apa – 1500 ml
oua de prepelita, fierte tare – 6 bucati
frunze de coriandru – 4 legaturi
patrunjel proaspat – 2 legaturi
cascaval, cheag tare – 200 gr
faina de migdale – 1/2 pahar
sare – dupa gust
ardei gras rosu – dupa gust

Mod de preparare:

Verdeata (patrunjel, coriandru) se spala si ...Citeste »

Salata de soia

Promo, Retete South Beach faza I, Retete post, Retete vegetariene, Salate Comentarii
Salata de soia

Salata de soia (pentru 4 portii)
Ingrediente:

1 punga (450 gr) de soia verde congelata
¼ cana otet de orez condimentat
1 lingura ulei vegetal
¼ lingurita sare
¼ piper negru proaspat macinat
1-2 legaturi ridichi (250 gr), taiate felii subtiri
1 cana frunze proaspete de coriandru, maruntite

Mod de preparare:

Intr-un castron mare amestecati boabele de soia (dezghetate), otetul, uleiul, sarea, piperul, ridichile si ...Citeste »

Paine de soia

Retete vegetariene Comentarii
Paine de soia

Ingrediente:

200g proteine de soia texturate
200g faina de grau integrala
50g tarate de grau
1 lingura de ulei
drojdie de bere
1 lingura de zahar
apa minerala

Mod de preparare:
Se amesteca intr-un vas drojdia, o lingura de zahar pudra si 1/2 litru de apa si se pun intr-un loc caldut.
Cu mixerul se freaca proteinele de soia pana se transforma in praf.
Se adauga ...Citeste »

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele articole
Ultimele comentarii
Ultimele subiecte în forum
  • Va fi bine
    Dreamss, Azi 19:00:07
    Buna! Eu sunt Cătă.Iubesc sa scriu (am propriul blog), iubesc sa ascult ...
  • Silviadm ...slabutza iar!
    silviadm, 07 oct 2013 20:39:52
    buna Slabutelor eu sunt Silvia ...hmm am 24 de ani...de ceva timp ...
  • renuntare la cont
    iulica, 04 oct 2013 17:18:52
    cum pot sa sterg acest cont daca nu il mai doresc?
  • Cardio si marimea bustului
    Lauragirl, 02 oct 2013 05:39:47
    Buna slabutelor :) ,ma intorc aici dupa o periaoda de timp in ...
  • Drumul fericirii...
    Almi Ingerash, 01 oct 2013 22:08:11
    Bine v-am (re)găsit. Spun „(re)găsit” pentru că am avut o pauză ceva ...
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: