Contra
Din pacate, dietele rapide au cea mai mare cautare. Tot din pacate, pe internet, o adolescenta va gasi mai repede o dieta drastica si care promite o slabire rapida decat indici/sfaturi despre cum sa traiesti si slabesti sanatos si sa nu apelezi la astfel de regimuri de infometare.
Kilogramele in plus sunt in primul rand o ...Citeste »
Despre Slabit
Nativii din zodia pesti nu se pot lauda cu o sanatate buna si un sistem imunitar puternic, din acest motiv deseori se imbolnavesc, racesc.
In acelasi timp, din cauza sanatatii fragile, pestii sufera de afectiuni cronice, de aceea au nevoie de o alimentatie speciala si bine gandita, care trebuie sa raspunda nevoilor organismului: suficiente vitamine, nutrienti ...Citeste »
Contra
Din pacate, dietele rapide au cea mai mare cautare. Tot din pacate, pe internet, o adolescenta va gasi mai repede o dieta drastica si care promite o slabire rapida decat indici/sfaturi despre cum sa traiesti si slabesti sanatos si sa nu apelezi la astfel de regimuri de infometare.
Kilogramele in plus sunt in primul rand o ...Citeste »
Dieta Sugar Busters – generalitati
Dieta Sugar Busters este o dieta low-carb. La baza acestei diete sta principiul eliminarii zaharului care ne aduce kilogramele in plus si ne dauneaza sanatatii. Plecand de la aceasta idee sunt eliminate atat zaharurile simple/rafinate cat si cele obtinute prin procesarea de catre organismul tau a carbohidratilor complecsi.
O dieta cu restrictionarea ...Citeste »
Punctaj dieta Weight Watchers
PAINE si CEREALE
(1 felie/1 bucata = 50 g., daca nu scrie altceva)
paine – 2 puncte
croissant, 70 g – 8,5 puncte
covrig, 70 g – 3 puncte
paine integrala, 60 g – 2 puncte
fulgi porumb, 20 g – 1 punct
gris, 10 g (= 1 lingura), negatit – 0,5 puncte
...Citeste »
©2008-2020 
