Calorii Slăbuţe Cursuri profesionale de pictura
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Concurs Slăbuţe!Slabute TV

Grupa sanguina B – Legume

Slăbuţa 21 August, 2009 Grupa sanguina B


Marina Capaţîna (Slăbuţa), Iniţiatorul mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România, Iniţiatorul Primei Petiţii Naţionale Pentru Dreptul la o Viaţă Sănătoasă, Artist Vizual, Co-Fondator Slabute.ro

 Grupa sanguina B – Legume, articol scris de catre Slăbuţa

Alimentaţia ideală pentru persoanele cu grupa sanguină B – Legume

Legume

RAŢIE / FRECVENŢĂ:

  • O ceaşcă de legume crude sau înăbuşite
  • 3 – 5 ori pe zi
AVANTAJOS
 NEUTRU DE EVITAT
ardei chili
 alge
 anghinare
ardei gras
 anason
 avocado
broccoli andive
 dovleac de gradina
carote
 arpagic lastari de fasole mung
cartofi dulci (batate)
 cartofi
 lastari de ridichi de luna
ciuperci Shiitake
 castravete masline (verzi si negre)
conopida
 ceapa verde/ceapa porumb (pitic, folosit numai conservat)
pastarnac
 cicoare ridichi
patrunjel ciuperci:

  • Abalone
  • Stridie
  • Champignon
  • Enoki
  • Portobello
  • Maitake
 ridichi de luna
sfecla rosie
 dovleac, toate soiurile in afara de dovleacul de gradina tomate
varza alba
 dovlecei topinambur
varza de Bruxelles germeni de lucerna
varza de China
 gulii
varza rosie
 hrean
varza verde
 lastar de bambus
varza verde de foi
 mazare extrafina
vanata nap

nasturel

papadie

praz

rucola

salata cu capatana

salata de camp

sfecla alba

spanac

telina

usturoi

Bibliografie:

  • Dieta grupelor sanguine – Autor: Anita Hessmann – Kosaris; Traducere: Alexandra Greceanu; Editura: GEMMA; Data apariţiei: 2006; Numar de pagini: 110
  • Alimentatia adecvata celor 4 grupe sanguine – Autor: Peter J. D`Adamo, Catherine Whitney; Traducere: Dana Brehar-Cioflec; Editura: Roata; Data apariţiei: 2004; Număr de pagini: 392
Etichete: , , , , , , ,
« Grupa sanguina B – Fasole si pastai
Grupa sanguina B – Cereale, panificatie si patiserie »

Mai cititi si...

Scrie o părere

Trimite

Dacă vrei să discuţi mai multe despre stilul de viaţă sănătos şi alimentatia corectă, intră pe forum!

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele articole
Ultimele comentarii
Ultimele subiecte în forum
  • Dieta nutritionist
    ramonika71, Azi 08:08:53
    Buna, fetelor! Sunt noua pe acest site si incerc sa ma descurc cum ...
  • La multi ani Rommyna!
    Slabuta, Ieri 13:11:04
    La multi ani Romina :-*>:D< Iti doresc ceea ce iti doresti si tu!
  • Haine pe care nu le mai folosim
    Slabuta, 02 sep 2012 20:30:34
    Buna seara dragi slabute, >:D< Astazi am facut ordine in toate hainele mele, ...
  • Jurnal de ingrasare MARGHIOALA
    MARGHIOALA, 31 aug 2012 20:06:28
    Salut Mi/am dat seama ca am niste probleme cu greutatea. Ciudat - inainte ...
  • Jurnalul lui Alexutza2012
    Alexutza2012, 31 aug 2012 12:52:53
    Salut. Sunt Alexandra, am aproape 25 de ani si sunt din Bucuresti. Mi-am facut ...
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare:
Grupa sanguina B (7 / 13)


Alimentaţia ideală pentru persoanele cu grupa sanguină B - Fasole şi păstăi Fasole şi păstăi RAŢIE / FRECVENŢĂ: 1 ceaşcă sub formă uscată 2 - 3 ori pe săptămână AVANTAJOS NEUTRU DE EVITAT fasole cu ...