Grupa sanguina 0 – Legume
| 4 Iunie, 2009 Grupa sanguina 0 |
|
Alimentaţia ideală pentru persoanele cu grupa sanguină 0 – Legume
RATIE / FRECVENTA:
- O ceasca de legume preparate salata sau inabusite
- 3 – 5 ori pe zi
| AVANTAJOS |
NEUTRU | DE EVITAT |
|---|---|---|
| alge | anason |
avocado |
| andive (de iarna) |
andive |
cartofi |
| anghinare | ardei chili |
ciuperci champignon |
| broccoli |
ardei gras (verde, galben, portocaliu) |
ciuperci shiitake |
| cartofi dulci (patate) |
arpagic |
conopida |
| ceapa | castane comestibile | lastari de lucerna |
| cicoare | castraveti | masline (negre) |
| dovleac de gradina |
ceapa verde | porumb |
| gulii | ciuperci Enoki | varza alba (de iarna) |
| hrean | ciuperci: abalone, stridie, maitake si portobello | varza de Bruxelles |
| papadie | dovleac, toate soiurile in afara de dovleacul de gradina | varza de China |
| pastarnac | masline (negre) |
vinete |
| patrunjel | masline (negre |
ghimbir |
| praz | hasmatuchi | |
| salata romana | lastari de bambus | |
| sfecla alba | lastari de fasole | |
| spanac |
mung | |
| topinambur |
lastari de feriga mare | |
| usturoi |
lastari de ridiche | |
| varza de foi |
masline (verzi) | |
| varza verde |
morcovi | |
| nap | ||
| nasturel | ||
| pastai de mazare extrafina | ||
| radacina de yams | ||
| ridiche | ||
| ridichi de luna | ||
| rucola | ||
| salata verde | ||
| salata verde (capatana) | ||
| salata verde Iceberg (creata) | ||
| sfecla rosie | ||
| sparanghel | ||
| tomate | ||
| telina |
Bibliografie:
- Dieta grupelor sanguine – Autor: Anita Hessmann – Kosaris; Traducere: Alexandra Greceanu; Editura: GEMMA; Data aparitiei: 2006; Numar de pagini: 110
- Alimentatia adecvata celor 4 grupe sanguine – Autor: Peter J. D`Adamo, Catherine Whitney; Traducere: Dana Brehar-Cioflec; Editura: Roata; Data aparitiei: 2004; Numar de pagini: 392
Mai cititi si...
- Grupa sanguina B – Legume
Alimentaţia ideală pentru persoanele cu grupa sanguină B – Legume - Grupa sanguina AB – Legume
Alimentaţia ideală pentru persoanele cu grupa sanguină AB – Legume Legume RAŢIE / FRECVENŢĂ: O ceaşcă de legume crude sau înăbuşite 3 – 5 ori pe zi AVANTAJOS NEUTRU DE EVITAT broccoli alge anghinare cartofi dulci (batate) anason ardei chilli castravete andive ardei gras (verde, rosu, galben) ciuperci maitake cartofi avocado conopida castane de apa lastari - Grupa sanguina A – Legume
Alimentaţia ideală pentru persoanele cu grupa sanguină A – Legume - Grupa sanguina A – Sucuri de legume si fructe
Alimentaţia ideală pentru persoanele cu grupa sanguină A – Sucuri de legume şi fructe - Grupa sanguina B – Sucuri de legume si fructe
Alimentaţia ideală pentru persoanele cu grupa sanguină B – Sucuri de legume şi fructe
©2008-2012 
