Articole scrise de Slăbuţa

In comunitatea slabutelor a fost implementata o “unealta” noua, afisarea la profilul tau a procentului de grasime corporala (estimat).
Pentru a-ti calcula acest procent de grasime corporala nu trebuie decat sa fii logata in contul tau si sa iti completezi urmatoarele datele (masurile):

greutatea
inaltimea
circumferinta soldurilor
circumferinta taliei
circumferinta antebratului
circumferinta gatului
circumferinta bustului
circumferinta mansetei (incheieturii mainii)

Pentru discutii despre aceasta utilitatea noua, ...Citeste »

Pentru o mai buna functionare a organismului, si tractul gastrointestinal trebuie sa fie curatat in mod corespunzator, astfel incat sa poata elimina deseurile din organism mai eficient.
Daca tractul gastrointestinal nu isi face bine treaba, se vor face acumulari de deseuri toxice in organism. Cresterea chisturlor, polipilor si adenoamelor este de asemenea foarte favorabila intr-un tract ...Citeste »

Exista foarte multe variatii in ceea ce priveste procentul de grasime corporala la diferite grupuri de oameni.
La sportivi, procentul de grasime corporala poate varia intre 5%-20% la barbati si intre 10%-20% la femele. Diferenta este, in mare masura, legata de tipul de sport practicat.
Sportivii care practica sporturi, in care greutatea corporala este cel putin partial ...Citeste »

Este adevarat. O dieta bogata in carbohidrati poate creste pofta de mancare, dar si “circumferintele” tale.
Deci, ce trebuie sa faci?
Adevarul este ca, poti manca carbohidrati, doar trebuie sa stii pe care sa-i alegi.
Ce sunt carbohidratii?
Carbohidratii sunt combustibilul ideal al organismului, pentru majoritatea functiilor lui. Acestia furnizeaza si aprovizioneaza organismul cu energia necesara pentru muschi, creier ...Citeste »

Glutationul este o peptida compusa din aminoacizii cisteina, glicina si acid glutamic.
Are functie de coenzima si actioneaza ca antioxidant, reactionand cu agentii oxidanti potential periculosi, oxidandu-i, lucru, cu importanta majora in functionarea normala a proteinelor, hemoglobinei, lipidelor membranare.
Nivelurile ridicate de glutation din sange sunt asociate cu longevitatea.
De asemenea, are un rol important in eliminarea toxinelor.