Despre dieta

Nativii din zodia scorpion se pot mandri cu o sanatate de fier, care este bine sa fie mentinuta cu ajutorul unei alimentatii echilibrate si sanatoase.
Scorpionii trebuie sa uite de existenta fast-food-ului, prajelilor, sa consume cat mai rar alimente piperate, sarate, acre, dulci si produse de patiserie.
Trebuie urmate cateva reguli generale de alimentatie, specifice zodiei scorpion:

se ...Citeste »

Nativele din zodia fecioara urmeaza toata viata tot felul de diete. Fecioarele au incercat toate solutiile de slabit, multe dintre ele nu chiar cele mai sanatoase.
Secretul siluetei de vis in cazul fecioarelor sta intr-o alimentatie corecta si sanatoasa, mancat des si cu portii mici.
Fecioarele sufera de afectiuni cronice, afectiuni digestive, tocmai din aceasta cauza sunt ...Citeste »

Contra
Din pacate, dietele rapide au cea mai mare cautare. Tot din pacate, pe internet, o adolescenta va gasi mai repede o dieta drastica si care promite o slabire rapida decat indici/sfaturi despre cum sa traiesti si slabesti sanatos si sa nu apelezi la astfel de regimuri de infometare.
Kilogramele in plus sunt in primul rand o ...Citeste »

Dieta Sugar Busters – generalitati
Dieta Sugar Busters este o dieta low-carb. La baza acestei diete sta principiul eliminarii zaharului care ne aduce kilogramele in plus si ne dauneaza sanatatii. Plecand de la aceasta idee sunt eliminate atat zaharurile simple/rafinate cat si cele obtinute prin procesarea de catre organismul tau a carbohidratilor complecsi.
O dieta cu restrictionarea ...Citeste »

Dieta Crono – principii de baza
Nutritionistul elvetian Patrick Leconte a creat Dieta Crono, care are ca principiu de baza alimentatia echilibrata si sanatoasa.
Conceptul de Dieta Crono are ca punct de plecare organizarea alimentatiei in functie de orele zilei, consumarea alimentelor in acele momente ale zilei in care acestea sunt importante si usor asimilabile de catre ...Citeste »