Pentru multe femei a slabi mancand sanatos, a-si forma obiceiuri alimentare sanatoase, este ceva inimaginabil si imposibil.
Pentru multe adolescente a slabi este intotdeauna egal cu a nu manca sau a manca putin, alte cai de slabit pur si simplu nu exista si nu functioneaza in cazul lor.
Atunci fetele care slabesc mancand sanatos, nu se infometeaza, ...Citeste »
Despre slabit sanatos
Pentru a slabi sanatos si ecihilibrat, fara a ne infometa, fara a ne priva organismul de nutrientii necesari si fara a-l “chinui” cu alimente care doar ne ingrasa, am creat o lista cu niste reguli simple si foarte usor de urmat:
Nu mancam grasimea din carne si nici pielea de pui sau gaina, pentru ca acestea ...Citeste »
Guma de mestecat
8 Ianuarie, 2010E-uri periculoase, E-uri suspecte, Info alimente, Sfaturi slabire 3 ComentariiDeseori ne pacalim senzatia de foame cu tot felul de trucuri, unele sanatoase, altele mai putin sanatoase.
Printre cele sanatoase, se numara legumele si fructele, rontaite atunci cand ne apuca foamea intre mese, iar printre cele nesanatoase, cel mai nociv aliment este guma de mestecat.
Poate nu stiati, dar in aceasta “pernuta” sau “lama” se ascund foarte ...Citeste »